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人流后吃什么水果?人流后吃什么水果好?[图]

大众健康网 2019-11-22 11:10 人流女性妇科

人流是一种比较常见的手术,现在手术也发展得比较先进了,但是不论手术发展得有多么先进,患者接受手术之后,身体还是会受到一定的伤害,主要是身体的底子受到了一定的摧残,所以一般女性在做完人流手术之后一定要注意保养。那么,人流之后适合吃什么水果呢?

人流后吃什么水果?人流后吃什么水果好?(1)

1、红枣

红枣具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用。且红枣中含有大量的维C,能够为人流后患者补充维生素,还能够增强血管壁的弹性和韧性,预防因子宫内膜创伤导致的出血。

2、葡萄

葡萄味甘酸,性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因为它的含铁量比较高,流产手术后可以用葡萄作为补血圣品。不过要注意,必须在常温下吃,而且也不能吃太多。

3、桂圆

中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。人流后的女性一般体质虚弱,可以适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

4、荔枝

荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环有消肿解毒、止血止痛的作用。且荔枝是温热的水果,对于人流后的虚弱症状可以得到改善。但是荔枝多食容易上火。所以需要控制量。

5、食疗

(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

(3)豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

(5)糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。]]>2004120252购香肠买水果要当心!不法商贩在包装水果时把腐烂的一面朝里,而呈现眼前的则个个光洁鲜亮,更有甚者在篮里用“石头换水果”,上层水果,篮底石头。

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