很多人都会为了追求“完美无暇”的脸，就会采取激光祛痣或者是药水点痣等方法将脸上长的痣给去掉，而在成功祛痣之后人们是需要在各方面都注意起来的，尤其是在饮食上不能吃一些不利的食物。那么点痣了不能吃什么？点痣后不能吃哪些食物？点痣后不能吃什么东西？

1、不要吃辛辣食物

点痣之后不要吃辛辣食物，辛辣食物很容易加重创口处发痒的情况，而且一旦用手抓挠伤口处不仅不利于伤口的恢复还可能引发感染。

辛辣食物有：煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、大葱、烟酒及含酒精饮料等等。

2、不要吃色素食物

点痣之后不要吃色素含量高的食物，这一类食物很容易造成色素在皮肤局部异常沉着而导致疤痕、黑斑的产生。

色素含量高的食物：酱油、糖果、汽水、奶类饮品、酸奶、冰激凌、山楂片、果酱、果脯、膨化食品、饼干等等。

3、不要吃感光食物

点痣之后不要吃感光食物，感光食物吃完后很容易在阳光、灯光等强光照射下出现色素沉着有的还会灼伤皮肤。点痣之后吃感光食物同样容易导致色素沉着长疤。

感光食物有：芹菜、柠檬、无花果、菠菜、草莓、芒果等等。

4、不吃海鲜食物

点痣之后不要吃海鲜类食物，这是因为海鲜类食物大多咸寒而腥，很容易引发过敏而且还容易催生疮疡肿毒等皮肤疾病，点痣之后更容易影响伤口的恢复。

海鲜类食物：带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等等。

5、不喝刺激性饮料

点痣之后不要喝刺激性饮料，这一类食物对于皮肤的刺激较大，而且含有色素，一是刺激性不利于点痣后伤口的恢复，一是色素很容易沉着，使点痣位置皮肤变黑等。

刺激性饮料有：白酒、可乐、雪碧、咖啡等等。

6、点痣吃什么修复

1、富含维生素C食物

维生素C对于皮肤来说，一是能够帮助促进伤口的愈合，并且能够促使蛋白质细胞互相牢聚，有利于胶原质的合成；二是维生素C具有很好的抗氧化作用，加快黑色素的分解，帮助美白肌肤。点痣之后多吃富含维生素C的食物有利于创面恢复，还能减少色素沉着。

富含维生素C的食物：红薯、西红柿、南瓜、苹果、芹菜、猕猴桃、胡萝卜、辣椒、柚子、橘子、菠菜、菜花等等。

2、富含胶原蛋白食物

胶原蛋白对于皮肤来说具有重要的意义，能够帮助补充肌肤各层所需的营养，增强篇皮肤中的胶原活性，还能够滋润肌肤，消除色斑。点痣之后多吃富含胶原蛋白的食物能够有利于创面的恢复。

富含胶原蛋白的食物：银耳、鸡爪、猪蹄、花胶、猪皮、牛蹄筋、豆类、蛋白等等。

3、富含水分的食物

水对于皮肤来说不仅有助于皮肤发挥自我修复作用，还能够维持皮肤的润泽弹性状态。点痣之后多喝水多吃富含水分的食物有利于创面的恢复。

富含水分的食物：水、西瓜、黄瓜、生菜、芹菜、西红柿、青椒、草莓、杨桃、葡萄柚、哈密瓜等等。

4、多清淡饮食

点痣之后日常的饮食总的来说就是要清淡。辛辣刺激性的食物会引发创口处瘙痒，用手抓挠很容易引发感染，不利于创口的恢复。

不宜吃的辛辣刺激食物有：煎炸食物、酒精饮料、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等等。