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芦笋能放冰箱吗?芦笋能放多久?[多图]

大众健康网 2018-12-11 00:40 芦笋冰箱保存

买回家的芦笋吃不完能放冰箱吗?这样营养会流失吗?芦笋怎样保存才是正确的呢?恐怕很多家庭主妇都会有这样的问题,新鲜翠绿的芦笋买回家,第二天茎就会变软,水分也不充足了,如何保存芦笋是一个难题。

芦笋能放冰箱吗?芦笋能放多久?(1)

1.芦笋可放冰箱

芦笋放冰箱保存不会造成营养流失,只是在冷藏之前要做一些处理,这样才能保持芦笋的新鲜口感。第一种方法是保持芦笋干燥,上面最好不要有泥水,然后用保鲜袋或者纸袋包裹好,然后根部朝下放于冰箱中。第二种方法是将芦笋洗净,在盐水中焯水去青后,再用凉水冲洗或者让它直接放凉,之后放于保鲜盒中。

芦笋能放冰箱吗?芦笋能放多久?(2)

2.芦笋存放时间

别看芦笋是根茎类蔬菜,它的新鲜度可是很快就会降低的,组织变硬之后也会失去大量营养,因此建议买回家的芦笋应该及时吃掉,不宜久藏,如果不能马上食用,也要用正确的方法放入冰箱,或者将芦笋的根直立泡在水中,就像养水仙一样,但要注意避免阳光和高温,保存时间不要超过一周。

芦笋能放冰箱吗?芦笋能放多久?(3)

3.芦笋怎么挑选

我们除了要注意芦笋的存放,更要了解芦笋如何挑选,这样才能最大程度保证新鲜,新鲜的芦笋长度约为20厘米,且上下粗细相当,根部的直径大概在1厘米,用手掐一下根部时会掐出水来,否则芦笋就不新鲜,同时芦笋顶端的花苞要保证没有开,颜色也是翠绿的,没有变黄或者变黑。

芦笋能放冰箱吗?芦笋能放多久?(4)

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