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环境对孕妇的影响 不良环境对优生的影响[图]

大众健康网 2019-11-22 12:51 孕妇坏境饮食注意

孕妇在孕期是有很多需要注意的地方的,除了饮食方面要注意安全以及营养之外,还要注意生活方面的安全和健康,比如生活上要远离辐射和一些其他的污染,但是现在环境开始逐渐恶劣,所以我们要学会避免接触这些污染。一般环境对孕妇有哪些影响呢?

环境对孕妇的影响 不良环境对优生的影响(1)

1、环境污染影响优生

(1)化学物质

某些化学物质,可以影响胎儿的发育或导致畸形。金属或化学物质,如镉、铬、镍、钥、锂及敌敌涕、亚硫酸盐、五氯酚钠、一氧化碳、咪基硫脲、甲基硫脲、杀菌丹等,如果这些物质污染了环境,对孕妇都会产生很大影响。铅、砷、苯、农药等金属及化学物质,也可以通过胎盘影响胎儿发育,或引起孕妇流产、早产和死胎。

(2)物理因素

胚胎在怀孕12周内,X射线对他有很强的致畸作用。孕妇在应用放射性同位素131碘治疗时,放射线会经胎盘到达胎体,破坏胎儿甲状腺功能,引起胎儿甲状腺功能低下或产生无脑儿。

(3)病原体感染

在怀孕早期感染病毒引起的疾病,如风疹、流感和肝炎等可导致胎儿畸形。此外,巨细胞病毒、疱疹病毒,以及脊髓灰质炎、腮腺炎、麻疹、水痘等感染,也可能引起胎儿畸形。

2、预防不良环境影响

(1)保护环境

搞好污水、污气、污物的处理,绿化、美化环境,避免化学物质污染周围环境,影响孕妇健康或危及胎儿。

(2)加强孕期保健

孕妇必须加强孕期保健,预防病毒感染的发生。怀孕时,要尽量少到公共场所去,尽量杜绝各种被感染的机会。特别是怀孕早期更要注意个人卫生和环境卫生,居室尽敏保持良好的通风和采光,注意冷暖适宜,加强锻炼,积极预防感冒,保证孕期身体健康。

在怀孕头3个月内甚至更长一段时间内,应禁止X射线照射。一般认为,即使是常规的肺部透视,也要推迟到怀孕7个月时方可进行。

(3)加强劳动保护

孕期妇女若因工作需要经常接触有毒物质,应在条件许可的范围内,调换工种,缩短工作时间,加强防护措施。农村孕妇最好不要从事喷洒农药等劳动。环境中的其他有害因素,如噪声、震动、高温、低温、粉尘等,也会对孕妇和胎儿产生不良影响,孕妇应做好个人防护措施。从事放射线工作的女同志,怀孕后应调换工作,脱离该环境。

3、孕妇主要饮食禁忌

忌吃:1、高脂肪食物;2、高糖饮食,使孕妈有患上糖尿病的风险;3、寒凉、辛辣食物,容易加重孕妈肠胃负担。

蔬菜:生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。

水果:龙眼、山楂

腌制食物:榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳

酒精饮品:白酒、啤酒、红酒、黄酒

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