每到秋天的时候，冷空气一到来就有很多朋友们的鼻炎或复发，然而还有一些朋友们在秋天的时候特别容易鼻子过敏，下面小编给大家介绍了一些鼻子过敏的原因和治疗过敏鼻炎的方法，希望对大家有帮助。那么秋天鼻子过敏什么原因？秋天患上过敏性鼻炎怎么办？

一、鼻子过敏的原因

1.空气里有杂质

秋天天气逐渐变得干燥，空气会出现很多容易引起过敏的物质，比如：花粉、尘土。在八九月份，全国很多地区的植物的就会出现絮状物，不小心呼入鼻腔就会引起鼻子过敏。另外，广西沿海地区的豚草花粉也是过敏源之一。

2.免疫力低下

身体本身免疫力太差，人体的自我免疫调节能力就会变差，因此容易引起鼻子过敏。

3.风寒感冒引起

秋季气温变化大，有时候上午还是长裙飘飘的艳阳天，下午却忽然变成令人瑟瑟发抖的暴雨天气。因此，秋季是风寒感冒的高发期，患有鼻炎的人群容易在这时发作。

二、如何预防鼻炎

1.减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

2.平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

3.在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

4.加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，

5.注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

6.注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

7.戒烟酒。戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

8.积极治疗急性鼻炎。每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。

三、过敏鼻炎怎么办

1、蜂毒法：采用蜜蜂蛰穴位的方法，因为蜜蜂毒含有提高过敏抵抗力的物质，据说也可以根治，但此法有一定的危险性，不可自己滥用，因为有很多人对蜂毒过敏，所以需要咨询专业人事。

2、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水冲服必须用温水冲服，水太凉会导致泻肚，水温超过80度，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者试用，所以建议您在试用前先要到医院做过敏源测试，测出你确实是由于花粉或草过敏引起的过敏性鼻炎才可使用。

3、冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

4、食疗法：经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。

5、锻炼身体法：过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。