在我们平时的日常生活当中，每到秋冬季节的时候很多朋友们身体上的皮肤就会出现干燥脱皮的现象，有一些朋友们认为这是天气原因所导致，然而除了天气原因之外还有一些其他的原因会导致皮肤出现干燥脱皮，下面小编就来告诉大家引起身体干燥脱皮的原因，希望对大家有帮助。那么冬季节身体脱皮是什么原因？秋冬季节身体干燥脱皮怎么办？

一、皮肤干燥脱皮原因

1、气候原因

我们都知道秋冬季节的天气气候是比较干燥的，所以我们的皮肤是很容易出现干燥而导致脱皮的。

2、身体缺水

除了天气气候原因会导致身体干燥脱皮，如果我们体内的水分不足的话也是会导致肌肤干燥脱皮，所以还是要注意给身体补水。

3、皮肤病

除了以上原因之外，如果患有皮肤病也是会出现干燥和脱皮，而且干燥脱皮的现象还会比较严重，所以在秋冬季节一定要好好保护皮肤。

二、如何缓解皮肤脱皮

1、多喝水

小编要提醒各位朋友们，每到秋冬季节的时候就应该多喝水，而且每天喝水的量要大于2千毫升，千万不要用饮料和酸奶之类的一些饮品来代替水。

2、多吃水果

我们都知道水果当中是含有非常丰富的维生素，其中含有维生素C能够很好的保护我们的皮肤，多吃水果也有助于给身体补水。