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偶尔生病是好事,长期不生病可能更有病[多图]

大众健康网 2019-11-22 19:02 生病感冒发烧咳嗽

小时候每次生病都会被妈妈骂,怪我穿的太少、怪我和伙伴们玩的出汗、怪我平时没好好吃饭等等,总之生病都是我的错,唠唠叨叨的能把人说晕。实际上妈妈的很多说法都站不住脚,环顾四周,貌似就我穿的最多;至于玩耍出汗,这不是还能起到锻炼身体的作用么;吃饭我也挺注意的,平时也没给我零花钱去买零食啊,但妈妈正在劲头上呢,我可不敢顶嘴。

妈妈的唠叨很令人头痛,跟她讲道理,说自己穿的最多,她也不听,就认为生病是我的原因:“别人都好好的,咋就你生病了!?”年幼的我顿时无力反驳。有时候真心觉得,这种被唠叨的痛苦甚至超过了病痛,因此渐渐的,生病后也不太跟家里说了,从小学四年级之后,家人基本再也没见过我生病,当然并不是真的没有生过病,而是硬扛着,还好都不是什么大病......

偶尔生病是好事,长期不生病可能更有病(1)

1、人为什么会生病

直到长大后才知道,人吃五谷杂粮,哪有不生病的道理!不生病可能才是更加有病!

中医管刚出生的婴儿叫做“纯阳”之体,“脏气清灵,随拨随应”,意思是说刚出生的婴儿身体中没有杂质,生病了随便用点药就能调理。

但随着年龄的增长,身体不断吃下各种食物,虽然大部分被人体所吸收,杂质也随着肠道、毛孔等地方排出,但部分有毒有害物质依然会在身体中残留、堆积。每天集聚一点毒素,日积月累,当堆积的毒素超过人体承受能力时,你就生病了。

偶尔生病是好事,长期不生病可能更有病(2)

2、偶尔生病是好事

如果你每隔半年或者一年生病一次,这么点时间可能你体内堆积的毒素,刚刚超过免疫系统的防御能力,这就是小病,多为头疼脑热之类的。对于小病不要太过慌张,虽然病毒强度超过免疫系统,但病毒毕竟是无根之水,它和免疫系统长期作战通常都会输的,随着时间推移,病毒越来越少,免疫系统就迎来了最终的胜利。并且免疫系统经过这一轮的作战得到了锻炼,变得比之前更强大了。

如果你连续多年没有生病,那么你体内堆积的毒素就相当可观了,这些毒素猛的一爆发出来,已经很长时间没战斗锻炼的免疫系统一般都顶不住,会迅速溃败,这就是重病。比如严重的感冒、高烧、甚至是癌症等等。

虽然“长期不生病的人容易生大病”没有科学依据,但数据显示,那些多年没生病的人生大病的概率确实高得多。

偶尔生病是好事,长期不生病可能更有病(3)

3、也不能太过极端

偶尔生小病是好事,但生病太过频繁就不好了,因为小病不断容易酿成慢性病,逐渐变成大病,一般生病时间间隔一年左右是最好的。

另外,如果多年没有生病,也不要太过担心,毕竟没病才是最好的,有些人体质就是特别好,就是没毛病,那也妥妥的。当然如果出现这种状况,每年至少体检一次还是有必要的,做好基本的预防工作。

最后,不管有病没病,都不能老去想着生病的事情,总是想着自己有病,就算没病也被吓出病来了,积极的心态对健康也是非常重要的。

偶尔生病是好事,长期不生病可能更有病(4)

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