宝宝由于肠胃比较弱，所以很容易出现消化不好的情况，而消化不良可以从宝宝的排便情况看出来。一些妈妈发现宝宝大便排出来是呈绿色的，出现这种情况之后很多妈妈都不知道是怎么回事，也不知道要怎么缓解这种状况，下面就来看一下宝宝大便绿色的原因以及解决方法吧。

1、着凉所致

小孩若腹部受凉，会导致肠蠕动过快，使肠道中的胆红素尚未转换，就从大便中排出，产生绿色大便。

建议：若只有绿色大便，注意腹部保暖，过几天就会恢复。如果不仅拉绿色大便，大便次数多，水分又多，出现腹泻，应当及时到医院检查大便，再对症治疗。

2、肠道炎症所致

小孩肠道有炎症时，食物不能被肠道吸收、大部分水分也不能正常吸收，快速通过肠道，没来得及和胆汁混合，会出现拉绿稀大便。

建议：如果孩子的便便呈暗绿色，如海水样，次数频而且量也较多，还带有腐败臭味时，就提示肠道可能有炎症了，要及时就诊治疗。

3、消化不良所致

小孩的消化功能薄弱，适应性差，如果饮食不当，如暴饮暴食、饥一顿饱一顿等，会出现消化不良，肠道异常发酵，也会导致拉绿屎。

建议：可以在医生指导下给孩子吃些益生菌，促进消化。

4、和食物有关

一般正常大便为黄色或褐色，这是由于粪内含有粪胆色素和尿胆素。因吃食物不同，粪便亦有改变，如吃绿色蔬菜吃得多，叶绿素含量高，大便呈绿色。

建议：这属于正常情况，只要孩子没有其他不适以不作处理。

5、注意事项

小孩大便的颜色可以间接性反应肠胃是否健康，不管是出现绿便还是黑便，都要引起重视，如果连续2-3天都拉绿屎，建议是到医院看一下消化内科，请专家或临床大夫给予诊治。

6、预防宝宝大便绿色方法

1、多喝白开水：早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复，清洁口腔等!宝宝妈妈们，不要忘记了哦!)，半小时后再喝奶，喝奶后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔).

2、喝奶时间要有规律，有间隔(0到1月宝宝：2小时一次，晚上可以4小时;1到2个月宝宝：2到3小时一次，晚上可以3到5小时;2到4个月的宝宝：3到4小时一次，晚上可以4到6小时)，是因为宝宝的肠胃娇嫩，发育不完全，需要充分排空和休息，保证消化、吸收功能正常运作。

3、中间时间以喝白开水为主，不要吃其他东西，补充充足水分，促进消化、吸收功能的完善，排除体内废物和毒素。

4、母乳喂养的宝宝：妈妈要吃清淡的食物，不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物，水果也要有选择，以平性为主，也要多喝白开水。注意乳头卫生，一旦乳腺发炎，要停止喂母乳。

5、人工喂养的宝宝，由于营养不全(没有母乳好)，会造成消化系统功能虚弱，要随时观察宝宝，调整饮食的量。

另外：宝宝喜不喜欢喝水是习惯问题，开始就要注意养成好习惯，不要在开水里加糖或者蜂蜜，确实不爱喝，可以用白萝卜或胡萝卜烧水喝，也有可能是奶嘴的问题或姿势不正确，要注意调整。

6、 注意宝宝的冷暖，这也会影响宝宝的胃口。

7、 一但宝宝生病，奶要减量。

8、 宝宝每晚睡着之后，妈妈隔着衣服，在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次，有利宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善。是非常有效的保健操。