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怀孕感冒怎么办?怀孕感冒可以吃什么?[图]

大众健康网 2019-11-24 12:01 孕妇孕期怀孕

都说怀孕是一个女人一生当中最为重要的时期,孕期如果护理不当,会影响胎儿的健康成长,而孕妇因为怀孕,身体的抵抗力下降,十分容易患上伤风感冒,这个时候又不敢随便吃药,怕影响胎儿,那么怀宝宝的妈妈如果感冒了怎么办?感冒了哪些东西是可以吃的呢?我们一起来看看吧!

怀孕感冒怎么办?怀孕感冒可以吃什么?(1) 

1.孕妇感冒的食疗

一、腐竹白粥

材料:大米50克、腐竹10克。

做法:

将大米和腐竹同时放入锅中,加入适量的清水,煲成粥,趁热后食用。

二、冬瓜薏米粥

材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。

做法:

1、将冬瓜处理成小块。

2、将冬瓜和薏米、大米同时放入锅中,加入适量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最后加少许盐调味。

三、红萝卜马蹄粥

材料:红萝卜150克、马蹄250克、大米50克。

做法:

1、将红萝卜切片,将马蹄拍裂。

2、将红萝卜和马蹄一起放入锅中,加入适量的清水煲成粥,可以用少许的盐或者糖调味。温馨提醒:如果孕妈感冒一直不见好,或者感冒严重,一定要及时去看医生,不要不用药拖着病,更不要随意用药。

2.孕妇感冒吃什么药

这时候,孕妇风热感冒可以选择一些副反应较少的中草药。比如可以选择具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等。还有中成药如银翘解毒丸、复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。

1、板蓝根颗粒

板蓝根颗粒主要成分板蓝根。辅料为蔗糖、糊精。功能主治:清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎见上述证候者。

2、银翘解毒丸

银翘解毒丸辛凉解表,清热解毒。由金银花、 连翘、桔梗、薄荷、牛蒡子、甘草等成分组成。用于风热感冒,发热头痛,咳嗽,口干,咽喉疼痛。

3、银黄口服液

银黄口服液主治清热解毒,消炎。用于上呼吸道感染,急性扁桃体炎,咽炎。用金银花提取物和黄芩提取物溶液合并,呈现为红棕色的澄清液体;味道甜而带着微苦。

3.孕妇不宜服用的药

不宜在服药期间同时服用滋补性中药,有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

4.孕妇感冒不能吃什么

孕妇因为妊娠反应,身体的抵抗力下降,一不注意,更加容易患上感冒。妇女怀孕又是一个敏感的时期,不能随意吃药,包括生活中的食物,不然容易影响胎儿的健康。那如果孕妇感冒了,不能吃什么食物呢?

1、螃蟹

虽然它们的味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对妊妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用,而且由于属性为寒凉,因此更加不适宜感冒的孕妇食用。

2、团鱼

虽则它具备滋阴益肾的功能,但是团鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;同样,也正是因为属性为寒凉,因此也不适宜感冒的孕妇食用。

3、韭菜

感冒的孕妇不要吃韭菜,因为它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名,其性味,辛、甘、温,且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾,及维生素C;而其功效为:活血化瘀,理气降逆,温肾壮阳,解毒,止血。韭菜属于纤维性植物,滑肠。此外,韭菜偏热性,多食易上火,因此不适宜孕妇食用。

5.孕妇风热感冒的症状

风热感冒的症状表现有发热、头胀痛、咽喉肿痛、咳嗽、有汗、鼻塞、舌尖边红、舌苔薄白微黄。孕妇也是一样的,这并不会因为孕妇是一个特殊的群体而感冒症状与平常人不一样。对于风热型感冒的孕妇,她的症状主要为:喉咙发炎、咽喉疼痛不适,流鼻涕、手心热。

6.如何预防孕期感冒

1.热水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟,水量要没过脚面,泡后双脚要发红。

2.生吃大葱

生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃。

3.冷水浴面

每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水,再擤出,反复多次。

4.按摩鼻沟

两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。

5.呼吸蒸气

初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

6.热风吹面

孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状。

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