由于大多数将家庭都是独生的孩子，所以孩子就是家庭的宝贝，作为长辈自然就喜欢溺爱孩子了。恨不得把好吃好喝的都给孩子，这样一来就会导致孩子营养过剩引起肥胖，现在也有针对孩子减肥的药物，那么儿童减肥药有哪些危害？减肥药哪种最有效？

1、不要吃药减肥

儿童减肥药是有的，控制饮食就是其中的一种。科学的儿童减肥就是家长朋友要帮助孩子控制热量的摄取以及增加孩子的运动量，尽量去做到均衡膳食，饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油炸垃圾食品。还有的儿童减肥药是运动，建立良好的生活方式。周末家长可以带孩子多去爬爬山，呼吸新鲜空气，多陪孩子参加一些有意义的亲子活动，这在无形之中既增加了孩子的运动量又促进的父母与孩子之间的感情。培养步行的习惯或者是尽可能做一些其他的有氧运动。一开始的时候，孩子可以每天去做15分钟的快跑和有氧运动，然后慢慢的逐渐增加并且延长运动时间，最后锁定每天运动一个小时到一个半小时。儿童减肥药要发挥作用是要有耐心和恒心，坚持就是成功！

2、成年人的减肥药

女性朋友采取药物减肥方法，一定要选择安全的减肥药，奥利司他，西布曲明都是效果非常显著的减肥药。这两种药物没有任何的添加剂，可以帮助女性朋友达到减肥瘦身效果的。同时，不会给自身带来任何的毒副作用。要想达到更好的减肥瘦身效果，日常也一定要控制好自身的饮食。尽量少吃一些热量比较高的食物，也一定要养成均衡饮食的好习惯。暴饮暴食，就会导致自身增加出现肥胖的可能。

虽然以上药物能够帮助女性朋友达到很好的减肥效果，但是减肥药物千万不能过多的服用。如果用药七天还没有明显的减肥瘦身效果，一定要立即停止用药，并寻求适合自己的减肥方法。食疗方法加运动方法可以帮助女性朋友，达到一个非常不错的减肥瘦身效果，大家可以去尝试一下。

3、减肥药危害

现在市面上减肥药品牌有很多，当然减肥药的作用机理也有所不同，不同的减肥药的类型所带来的减肥药的危害也有不同。减肥药中有一种是通过抑制人们关于饱的感觉的神经中枢来减肥的，通过抑制神经中枢从而达到降低我们对于食物的食欲，从而就会减少饭量达到减肥效果，但是这类减肥药所带的危害也是比较大的，因为作用于中枢神经，所以长时间用会产生用药的上瘾性。

还有一类减肥药是通过降低你的肠胃的蠕动，从而减少了对肠胃食物的分解，排出含糖量高的食物，减少高能食物的吸收从而达到减肥效果，可以服用健胃消食片缓解这种伤害。这类因为减少了体内糖量的吸收，会导致减肥药的危害是心悸，肠胃不适，出汗，欲望下降，视力模糊等症状。

现在的减肥药都是化学药品，只要是化学药品都会产生对于身体不好的一面，减肥药的危害可大可小，也不缺乏将自己身体吃垮的人。