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桑叶泡水降三高是真的吗?桑叶枸杞泡水有何作用?[多图]

大众健康网 2019-11-24 13:54 桑叶桑叶泡水降三高

在大多数人的印象中,桑叶似乎都是蚕吃的东西,很多人小时候估计都养过蚕,就是那种可以破茧成飞蛾的蚕,在其小的时候,就是专门吃桑叶长大的,但其实蚕可以吃桑叶,我们人也可以用桑叶泡茶喝,尤其是与枸杞一起泡茶,功效作用更好。

桑叶泡水降三高是真的吗?桑叶枸杞泡水有何作用?(1)

1、桑叶泡水有何功效

1、治疗风热感冒

桑叶归肺、肝经,具有发散风热的作用,用于外感风热的治疗。饮用桑叶茶,能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等症状。

2、去肺热

如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状,饮用桑叶茶能有效去肺热。

3、降三高

桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分,具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用,非常适合有“三高”人士饮用,有很好的保健功效。

4、清肝明目

桑叶不仅可用于风热引起的目赤羞明,且可清肝火,对肝火上炎的目赤肿痛,可与菊花、车前子等配合应用。至于肝阴不足,眼目昏花,桑叶还可配滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等同用。

桑叶泡水降三高是真的吗?桑叶枸杞泡水有何作用?(2)

2、桑叶泡茶方法功效

第一:桑叶枸杞茶

材料:新鲜的桑叶、新鲜的车前草、新鲜的枸杞苗

做法:桑叶的量是其他两种中药材的两倍,将三种中药材洗干净之后放入锅中加入清水煎煮服用。

功效:这道茶饮的主要作用就是清热解毒以及利尿,适合在夏天服用。

第二:桑菊青豆茶

材料:冬桑叶、菊花、青豆、白糖

做法:将所有的药材一起放入锅中煎煮服用。

功效:这道茶饮的主要作用就是清肝明目,服用之后具有消炎以及疏散风热的效果,日常比较多用于治疗急性眼结膜炎这类型疾病上面,效果非常的不错。

第三:桑叶菊花山楂茶

材料:桑叶、菊花、山楂、金银花

做法:将所有的材料一起放入杯子中,然后用开水冲泡四次,每次的时间控制在十五分钟左右,然后代替茶水饮用。

功效:建议每天都可以服用一些这道茶饮,能够很好的预防以及治疗高血压、胆固醇以及动脉粥硬化等情况。

第四:桑叶菊花茶

材料:干燥的桑叶以及干燥的菊花等量

做法:一起放入杯子中用开水进行冲泡,代替茶水饮用。

功效:这道茶饮适合风热感冒的患者服用,具有很好的凉解作用。

桑叶泡水降三高是真的吗?桑叶枸杞泡水有何作用?(3)

都说枸杞可以清肝明目,其实桑叶也可以,所以二者在一起,效果就更加显著了,另外桑叶还具有降三高的功效,所以中老年人可以适当的用桑叶泡水喝,真的会有效果,毕竟中医流传甚广,并不是完全没有道理的,所以大家都可以试试哦!

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