我们知道，女人都会有月经，月经是女性的一个标志，月经的出现证明女性的卵子开始成熟，开始具备生育能力。在来月经之后，距离下次月经前的14~16天就会排卵，来月经和生育是有关系的，那么，女性为什么会来月经？月经怎样才算正常？

1、女性为什么会有月经

女性会有月经是与女性生孩子相联系的。正常女性的卵巢和子宫发育成熟以后，卵巢定期排卵并分泌激素，子宫受激素的影响，内膜增厚并贮存一些营养物质。当排出的卵子受精后，经输卵管运行到子宫并停留在子宫内，即发育成胎儿。这就是怀孕和生孩子的开始。

如果女性卵子没有受精，它就会在24小时内死亡。子宫内膜在排卵后的2周左右就脱落而出血，成为月经当下一个卵子发育时，子宫内膜增厚，如排出卵子仍未受精，则再次出血，如此反复发生。由于排卵的规律大约是1个月1次.子宫出血也是1个月1次，如果是25天或40天排1次卵，那么月经就是25天或40天1次，个别人还有3个月或6个月1次的。只要月经很规律，都属于正常范围，但如果2次月经周期相差很多，那就是月经不规则，是不正常现象，影响受孕，应请医生诊治。

2、月经怎样算正常

月经自出血第1天为月经周期的开始，两次月经的第1天之间间隔为1个月经周期，一般为28~30天，周期长短因人而异，正常的月经多数持续3~7天，平均5天左右。月经提前或延后7天左右都属于正常情况。

月经量的多少很难统计，临床上常用每日换多少次卫生巾粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为10～58ml，个别妇女月经量可超过100ml。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2～3天的出血量最多。

3、女人月经时期要注意

注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。

注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。