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牛油果绿色好还是黑色好?吃不完的牛油果可以放冰箱吗?[图]

大众健康网 2018-12-11 00:59 牛油果水果零食催熟

可能很多人都不知道鳄梨是什么,其实鳄梨就是大家平时吃得到的牛油果,只是在不同的地方叫法不同而已,牛油果在热带地区很常见,由于营养丰富,受到很多人的喜爱,其实其他地区很多人并没有吃过牛油果,那牛油果绿色好还是黑色好?吃不完的牛油果可以放冰箱吗?

牛油果绿色好还是黑色好?吃不完的牛油果可以放冰箱吗?(1)

1、绿色好还是黑色好

牛油果青黑相间的比较好。

牛油果没有成熟的时候果实是青色的,成熟后果实变成黑色,无论是青色还是黑色都不太好,挑选牛油果的时候要注意购买青黑相间的果实。

2、吃不完的可以放冰箱吗

吃不完的牛油果可以放在冰箱保存。

开过口的牛油果最好用保鲜膜包裹住再放进冰箱保存,因为牛油果有很强的抗氧化作用,所以切开后很快就会被氧化变色,切开后就需要做处理放进冰箱了。

3、青牛油果可以放冰箱吗

建议不要将青色的牛油果放在冰箱保存。

青牛油果是生涩的未熟牛油果,将请牛油果放在冰箱保存会使牛油果定性,即使以后从冰箱中拿出来也不会再成熟了,所以,青牛油果是不建议放在冰箱保存的。

4、牛油果怎么挑选

1,颜色。

挑选牛油果的时候不要买颜色太深或者太浅的,中间颜色即可,如果买的颜色深了,需要立马吃掉,颜色浅了,则需要放一段时间。

2,外观。

挑选牛油果的时候要注意购买外皮完整,没有破皮或者损伤的,牛油果的把子上如果是黑色的就说明这个果子不太新鲜,要挑选把子黄的,这样的最为新鲜。

5、牛油果沙拉

做法:

1、牛油果去皮切小块,番茄和红洋葱分别切小块(做沙拉一定要用红洋葱,不用黄洋葱和白洋葱),香菜切碎;

2、用橄榄油,蒜粉盐(GARLICSALT)将其拌匀,然后撒少许拧檬汁或者沙拉专用黑醋,吃之前再撒少许黑胡椒粉(用沙拉醋口感更好一些)。

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