“早氵世”二字对于男性来说,应该是非常羞愧难当的,试问,哪个男性不希望持久,拥有幸福生活,远离早氵世。但偏偏,很常时候,因为一些不良习惯,早氵世由男性自己一手造成。

一、导致早氵世的坏习惯

1、不良生活习惯:长期熬夜、作息不规律、酗酒与吸烟、饮食不健康等不良生活习惯,会导致身体机能下降,影响忄生功能。

2、缺乏运动:缺乏体育锻炼会降低身体的新陈代谢和血液循环,影响忄生功能的正常发挥。

3、心理压力过大:长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,会对忄生功能产生不良影响。

4、过度手氵㸒或自wei:过度手氵㸒或自wei可能导致阝月茎敏感度下降,从而引发早氵世问题。

5、过度忄生生活:频繁的忄生生活会使阝月茎处于持续充血状态,影响忄生功能。

二、如何远离早氵世

1、养成良好的生活习惯:保持规律的作息,保证充足的睡眠,合理饮食,保持身体健康。

2、增加体育锻炼:定期进行有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,可以提高身体机能,改善血液循环,对忄生功能有益。

3、调整心理状态:学会释放压力,保持心情愉悦,避免过度焦虑、抑郁等负面情绪对忄生功能的影响。

4、节制手氵㸒和忄生生活:适度手淫和忄生生活有助于维持忄生功能健康,避免过度导致早氵世问题。

5、戒烟限酒:减少吸烟和饮酒的频率,以降低对忄生功能的损害。

6、寻求专业帮助:如果早氵世问题严重影响到生活质量,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。早氵世作为常见的男科疾病,在治/疗方法上已经有经过临床验证的药物治/疗手段,常见的药物有5-羟色胺再摄取抑制剂。

其中,爱廷玖达泊西汀片是一款强效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,也是药品监督管理局批准用于早氵世治/疗的国产药物。其主要特点是:副作用小、耐受性好、起效快、安全性高、无药物积蓄。服用1.3小时后血药浓度达到高峰,可显著、持续提高杏生活时间,增加身寸米青潜伏时间2.5-3倍[1],提高杏生活满意度,并且具有良好的耐受性。

早氵世问题并非不可逆转的。只要及时发现并采取正确的治疗方法,大多数早氵世问题都可以得到改善或治愈。因此,男性朋友们在面对早氵世问题时,不要过于焦虑或自卑,而是应该积极寻求解决方案,并与伴侣共同面对,共同寻找适合双方的忄生生活方式。

参考资料:

[1]  爱廷玖®盐酸达泊西汀片说明书.