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怎么判断宝宝便秘?宝宝便秘怎么调理最好?[图]

大众健康网 2019-11-26 14:01 便秘上火通便

宝宝便秘对健康的危害是非常巨大的,需要及时调理生活方式,以免对宝宝造成进一步伤害,那么怎么判断宝宝便秘?宝宝便秘怎么办?宝宝便秘的症状有很多,可以通过这些症状来判断,下面就来详细了解具体内容,以及预防便秘的方法吧。

怎么判断宝宝便秘?宝宝便秘怎么调理最好?(1)

1、宝宝便秘症状有哪些

1.超过3天未排便

当宝宝超过3天不解大便、或大便比平时干硬、排便十分困难时,一定是发生便秘了。

2.排便困难

宝宝便秘常见症状为:排便的次数少(每周排便在2次以下),大便量少,大便坚硬、干燥,大便干硬丸状,难以解出,排便异常困难,排便哭闹,腹部胀满,疼痛,排便时有痛感,食欲减退。

2、怎么判断宝宝便秘了

如果担心宝宝可能便秘了,可以看看他有没有便秘的两个特征:

1、大便次数比平时减少,尤其是宝宝三天以上都没有大便,而且排便时很难受,那么小家伙可能有便秘。

2、宝宝的大便又硬又干,很难拉出来,不管排便次数多少,也可能是便秘。

3、宝宝便秘的应对措施

1、适当地按摩小儿肛门口:这能引起生理反射,促进排便。

2、手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于消化。

3、给宝宝喂些白开水,清洁肠道。

4、如果宝宝已经便秘三天以上了,可以使用药物来帮助宝宝解决便秘苦恼,如用开塞露或甘油栓插入孩子的肛门内,让药液在肠子里保留一段时间后再让孩子排便,结果宝宝的粪便会很快就轻松地排出来。不建议长期使用。

4、宝宝便秘的不良后果

便秘的不良后果有很多,最直接的后果就是肛裂,可引起便后滴鲜血,肛周疼痛。孩子在便后疼痛,就不愿意排便,这样会更加引起便秘,形成恶性循环。便秘严重的孩子还可能引起外痔。此外,慢性便秘的孩子还常伴有食欲不振,因而导致营养不良,精神萎靡,肠道功能紊乱,这样会更加重便秘。

5、宝宝便秘的注意事项

宝宝是否便秘,不能只依据排便频率为标准,而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察,并且要看对孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同,因而每日正常排便次数也有差别。例如,完全食母乳的婴儿每日排便次数可能较多,用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2~3日1次,只要性状及量均正常,宝宝又无其他不适,就是正常的。

6、如何预防便秘

1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。多吃对通便有益的食物,如香蕉、白菜、豆芽、苹果、山楂等。

2.避免排便习惯受到干扰:由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下,易引起便秘。

3.避免滥用泻药:滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依赖性,造成便秘。

4.合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。

5.养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律。有便意时不要忽视,及时排便。排便的环境和姿势尽量方便,免得抑制便意、破坏排便习惯。

6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水,进行中等强度的锻炼,并养成定时排便的习惯(每天2次,每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强,将粪便向结肠远端推进,故晨起及餐后是最易排便的时间。

7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病,泻药应用要谨慎,不要使用洗肠等强烈刺激方法。

8.帮助吸收营养成分:如果每天摄入益生菌,不仅能够扼制肠内有害菌群的产生,还能为肠内有益菌提供良好的生长环境,造就健康肠道。还有就是“妈咪爱”中含有的Bacillussubtilis(枯草杆菌),对乳糖分解有很好的效果,能够帮助孩子对牛奶或奶粉的消化,吸收。并且妈咪爱中的有益菌能够促进奶粉,牛奶中含有的蛋白质等营养成分的吸收。它含有必需营养素代谢以及生长发育所必要的维他命B1,B2,B6,能够帮助孩子良好的成长发育。

9.建议服用益生菌改善肠道菌群平衡。妈咪爱益生菌,改善肠道健康,减少便秘的发生,维持肠道屏障功能,增强自身免疫功能。

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