闭口痘痘是痘痘的一种类型，这种痘痘的消除比普通痘痘要困难许多，那么脸上为什么会长闭口痘痘？闭口痘痘是由什么原因引起的？导致闭口痘痘的原因有很多，主要是由于身体代谢异常引起的，需要及时做好调理工作，下面就来详细了解具体内容吧。

1、长闭口痘痘原因

1.皮肤过于干燥

皮肤干燥很容易导致长闭口痘痘。干燥的皮肤新陈代谢会减慢，新的皮肤细胞再生速度减慢，老废角质容易堆积在皮肤表面而导致油脂排泄不畅形成闭口痘痘。

2.不注意防晒

皮肤不注意防晒，紫外线的照射会使得皮肤变厚来抵御其伤害，因此容易形成角质堵塞，而且紫外线的照射很容易加速皮肤干燥，进一步使肌肤容易长闭口痘痘。

3.皮肤清洁不彻底

平时皮肤清洁不彻底容易导致油脂污垢长时间覆盖在肌肤上，堵塞毛孔的同时影响皮脂腺油脂正常的排泄而长闭口痘痘。

4.激素水平失衡

皮肤上长闭口痘痘可能是因为身体内雄性激素分泌增多使得激素水平的平衡被打破，肌肤不仅油脂分泌增多，角质层也会加速变厚。一般这种情况多与压力大有关。

5.维生素缺乏

皮肤上长闭口痘痘可能是因为身体内缺乏维生素引起的。维生素与皮肤正常的新陈代谢有着密切的关系，缺乏维生素很容易出现细胞生长变缓，角质堆积。

6.过度物理摩擦

皮肤上长闭口痘痘还可能与皮肤受到太多的物理摩擦有关，比如经常用毛巾擦脸或喜欢抹脸的人，皮肤为了应激保护会加速角质变厚。

2、如何预防痘痘

1.学会清洁皮肤，切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单，其实也大有学问。首先，我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，这种工具市场上有售。

2.均衡饮食，忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康，这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。

3.多做运动，注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒，我们可以带个帽子，避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重，更难消除。除此以外，平时可以使用防晒隔离用品来预防。

4.劳逸结合，作息良好。一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。