大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 健康 > 疾病百科 > 夏天穿凉鞋脚出汗了怎么办?夏天穿凉拖鞋脚出汗怎么办?[图]

夏天穿凉鞋脚出汗了怎么办?夏天穿凉拖鞋脚出汗怎么办?[图]

大众健康网 2019-11-26 15:01 夏天出汗汗脚脚气

夏季的时候天气实在是太热了,很多人都会穿凉鞋,虽然说穿凉鞋会凉快一些,但是汗脚的人穿凉鞋特别容易出汗,穿凉鞋出汗会感觉很不舒服,感觉脚部黏黏的,而且可能会比较滑,那夏天穿凉鞋脚出汗怎么办?夏天穿凉拖鞋脚出汗怎么办?

夏天穿凉鞋脚出汗了怎么办?夏天穿凉拖鞋脚出汗怎么办?(1)

1、吸汗鞋垫

如果是脚心那里容易出汗,最好在脚底下垫上一块和脚掌差不多大的吸汗性强一点的鞋垫,鞋垫的颜色最好配合凉鞋的整体颜色,以免露出来会不雅观。

2、穿薄船袜

如果整只脚都比较容易出汗的话,利于散热的缘故,建议穿薄一点的袜子,袜子颜色也随凉鞋颜色而定,建议穿船袜,这样看起来和凉鞋配的美观一点。

3、用纸巾擦掉

如果脚出汗只是偶尔出现,并不是经常性的,那么建议每次出汗后用纸巾把汗液全部擦干,同时最好在脚底下垫几片纸巾,及时吸汗。

4、卫生巾

如果脚部出汗严重,建议在脚底垫上卫生巾,为了雅观,建议把卫生巾剪成小片,垫在脚底下,卫生巾的吸汗效果不错,能够避免一段时间内的脚部干燥。

5、治疗汗脚的小偏方

1、芦荟外敷方

原料:芦荟适量。

制法:将芦荟叶洗干净,然后搓揉取汁,将汁液均匀涂抹在洗干净的脚上,每晚1次。

2、萝卜明矾足浴方

原料:白萝卜60克,明矾15克。

制法:将白萝卜洗干净切成片,和明矾一起放入锅中加水煎煮半小时,去渣取汁,待水温适宜时侵泡双脚,每晚一次。

3、龙胆草足浴方

原料:龙胆草30克,川牛膝20克,黄柏15克,苍术12克,明矾40克。

制法:将上述药材加水煎熬,去炸取汁,将汁液倒入浴盆中浸泡双足,每日2此,每次半小时。

功效:此方毒有清热燥湿的功效。

4、千里光足浴方

原料:千里光、葛根、白矾各等量。

制法:将上述药材研成细末,装瓶备用。每次取40克放入浴盆中,加入沸水适量,待水温适宜时浴足,每日2次,每次20分钟。

功效:此方具有生津敛汗的功效。

5、茉莉花足浴方

原料:茉莉花茶30克。

制法:将茉莉花放入浴盆中,加人适量开水和盐浸泡20分钟后,待水温适宜时浸泡双脚。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群