在冬季的时候，很多女性都非常怕冷，经常出现手脚冰凉的情况，即使穿了很多衣服还是很冷，冬季不少人会购买暖宝宝来取暖，暖宝宝是可以直接贴在衣服上，产生热源的，能够在寒冷的冬季让人更加暖和，不过使用暖宝宝也有一些需要注意的地方，那么冬天用暖宝宝好不好？冬天用暖宝宝有什么坏处？

1、可以适当使用

暖宝宝的使用比较简单，可以贴在身体不同的部位，发热取暖，暖宝宝的主要成分是铁粉、活性炭、非金属矿物粉等等，遇到空气中的氧气后会慢慢的放热，在天气比较冷的时候，使用暖宝宝有很好的保暖作用，还可以缓解一些冬季寒冷引起的严重疾病，适当使用是不会有什么副作用的。

2、正确使用用法

暖宝宝的一般用法是直接取出后，撕掉没有粘性的纸，然后将有黏性的暖暖宝宝贴在内衣的外侧，用手铺平之后就可以了，暖宝宝可以放在肩部、背部、腰部、胃部等地方，有些暖宝宝还可以专门用在足部、膝盖处，起到更好的保暖作用。

3、使用注意事项

暖宝宝虽然使用简单方便，但是也有一些需要注意的地方，暖宝宝一定要选择正规厂家生产的，有些暖宝宝温度太高，可能会造成烫伤，在晚上睡觉的时候不宜使用暖宝宝，对于孕妇来说，最好不要用，避免对着子宫，造成子宫收缩，可能会导致胎儿畸形、早产，另外，糖尿病和血液循环障碍者，皮肤热敏感度低者不宜使用。