女人怀孕对于一个家庭来说是非常的知道庆祝的一件事情，对于女性本身来说也是非常知道庆幸的，怀孕代表着即将有新生命将要来临，所以怀孕是一件非常知道高兴的事情。但是在高兴的同时，孕妇也要注意很多事情，女人在怀孕期间是非常特殊的，为了宝宝的健康，孕妇有很多事情是不能做的。那么孕妇孕期要注意什么？孕妇孕期有何禁忌？

1、睡姿

女人怀孕是要非常小心的，特别是睡觉的时候，一定要注意睡姿。孕妇在怀孕八九个月的时候最好是选择左边侧躺着睡，然后如果腿部出现浮肿的话，可以在腿下边放一个枕头，把腿抬高一点，这样可以促进血液循环。

2、食物

女性朋友在怀孕期间尤其要注意饮食方面的问题，因为怀孕期间有很多的饮食禁忌，所以孕妇孕期要特别的注意饮食。比如：怀孕期间不能吃发芽的土豆，因为发芽的土豆有毒素，吃了发芽的土豆对宝宝的健康不利；怀孕期间不能吃青西红柿，青西红柿含有龙葵素，吃了会造成呕吐食物中毒的症状。

3、洗澡

女人怀孕之后，很容易出汗，所以怀孕的女人要勤洗澡、勤换衣，但是孕妇洗澡不要洗太久，因为浴室空气不是很好，不怎么通风，长时间待在里面容易造成缺氧；孕妇洗澡忌水温过高，水温太高会影响胎儿大脑的发育，水温太高的时候，胎儿的脑细胞就可能停止发育，所以孕妇洗澡千万不要用太热的水。