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口腔溃疡忌食什么?治疗口腔溃疡的常用偏方[图]

大众健康网 2019-11-26 15:31 口腔溃疡嘴巴牙齿

口腔溃疡在夏季的时候时常发生,夏季是比较容易上火的季节,夏季上火容易导致口腔溃疡,口腔溃疡虽然问题不大,可是会影响到进食,要想快速痊愈,饮食方面需要多加注意,那么口腔溃疡忌食什么?治疗口腔溃疡的常用偏方有哪些呢?

口腔溃疡忌食什么?治疗口腔溃疡的常用偏方(1)

1、口腔溃疡忌食什么

1、不能吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因为研磨后的食物,很容易吸附在溃表面,影响溃面的愈合。

2、不能吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能起到杀灭溃疡面的细菌,反而会更加刺激溃疡处。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

3、不能吃有强烈刺激的调味品,例如如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。

4、不能吃粗糙且又坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物可能在溃面产生摩擦,加重创口病情。

5、不能吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等。这类食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

2、治口腔溃疡的偏方

(1)漱口法

1、萝卜藕汁

取生萝卜2只,鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣,用汁含漱,每日3次,连用4天可见效。

2、姜水漱口

口腔溃疡用热姜水漱口,每日2~3次,一般6~9次溃疡面即可收敛。

3、浓茶漱口

用浓茶漱口,因茶中含有多种维生素,能防治各种炎症,对口腔溃疡面的康复,有一定辅助治疗作用。

(2)维生素

1、维生素E

用针刺破维生素E胶丸,将药液挤出涂于口腔溃疡处,保留1分钟,每日用药4次,于饭后及睡觉前用,一般3天可愈。

2、维生素B2

将维生素B2研为细粉状,用适量香油调匀,做成稀糊状,涂于溃疡表面,每日4~6次。具有不苦,不涩,味香,无刺激性,止痛等良好功效。连用2~3天,口腔溃疡可获愈。

3、维生素C片

将维生素C药片压成面,涂在患处,一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状,若系小溃疡,仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大,则应先轻轻刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉。每日用药2~3次,溃疡小者用药1~2次即愈,溃疡大者用药2~3次,疼痛可显著减轻,2~3天溃疡面即可痊愈。

3、如何预防口腔溃疡

1、保证优质蛋白质摄入:专家指出,优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品、豆类等均是优质蛋白的良好来源,每日应保证一定的摄入量。

2、多吃新鲜蔬果:新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂,对口腔溃疡的预防很有帮助。

3、保证B族维生素的摄入:很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关,特别是维生素B2,烟酸等。很多日常生活的烹调行为与此有关。如洗米、蒸饭等,可造成B族维生素的大量丢失;长期进食精米面、长期吃素食,同时又没有其他的补充,很容易造成B族维生素的缺失。

4、注意补充卵磷脂:长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。就是因为缺乏蛋黄中富含的卵磷脂,在口腔溃疡的预防上也要多注意这个方面。

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