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咽炎怎么食疗?咽炎的食疗方有哪些?[图]

大众健康网 2019-11-26 18:01 咽炎喉咙嗓子

现在很多城市的环境污染严重,人们很难呼吸到新鲜的空气,空气中会有一些有害物质,咽炎患者也逐渐增多,咽炎一般属于慢性疾病,患有咽炎要注意调理,饮食方面帮助治疗咽炎,那么咽炎怎么食疗?咽炎的食疗方有哪些?下面为大家介绍。

咽炎怎么食疗?咽炎的食疗方有哪些?(1)

1、咽炎的食疗方

1、 蜂蜜藕汁:取鲜藕,蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日。这对慢性咽炎的治疗很有帮助。

2、 糖渍海带:取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐。

3、 蜂蜜茶:取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,对慢性咽炎的治疗有效的话连用3日。

4、 麻油蛋汤:取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。

5、 橄榄茶:取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

6、胖大海 :具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮,也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮。

7、生甘草:具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,甘草生用,其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者,可单用煎服,也可与桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

8、金银花:具有较强的清热解毒、凉血利咽功效,对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果,可酌情加冰糖或蜂蜜饮,或配上菊花、竹叶代茶饮。

2、慢性咽炎的治疗

1、消炎治疗

慢性咽炎属于呼吸系统炎症,这类疾病属于局部炎症,并不是很严重,但比较难根治,因此,针对炎症可采用食用消炎药、打消炎针来治疗,起效快,治疗效果好,预后复发也相对会减少。

2、艾灸治疗

穴位:大椎、天突。

方法:

患者取适宜的体位,施术者站在患者一旁,点燃艾条,对准穴位,距离皮肤2~3cm,进行熏烤,患者感到局部温热而无灼痛感为宜,每次艾灸25分钟,灸至患者感觉舒适,局部皮肤潮红为最佳,每天一次。

3、按摩穴位治疗

穴位:天突、涌泉、肾俞、肺俞、合谷、列缺、少商等穴。

方法:

第一步:按揉天突穴3分钟,背部的肺俞、肾俞各5分钟。

第二步:掐揉合谷、列缺、少商等穴各两分钟。

第三步:擦涌泉穴100次,每日一次,直至痊愈为止。

4、偏方治疗

蜂蜜泡柠檬片

材料:柠檬一个,砂糖适量,蜂蜜适量,温水适量。

做法:将柠檬洗净,切片,在柠檬片上撒上一些砂糖,按层放进干净的瓶子中,再用蜂蜜浸泡,泡一个星期即可。

食用方法:每天早上用温水冲一片柠檬片,喝少许蜂蜜。

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