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冬季宝宝在室内要怎样穿衣好?宝宝脾胃虚弱要怎么办?[图]

大众健康网 2019-11-26 18:05 婴幼儿脾胃穿衣

现在虽则冷空气的来袭,我们会发现问对已经是越来越冷了,在这样的气候里,婴幼儿由于自身的抗冻嗯呢隔离以及身体的免疫力不太好,总是更容易生病感冒等等,在室内的时候,穿衣服其实也是很讲究的,那么,冬季宝宝在室内要怎样穿衣好?宝宝脾胃虚弱要怎么办?

冬季宝宝在室内要怎样穿衣好?宝宝脾胃虚弱要怎么办?(1)

1、冬季宝宝室内穿衣

由于冬季室内外温差很大,爸爸妈妈在把握宝宝冬季着装时就要做好室内外的两手准备。

宝宝室内穿衣指南

在室内温度稍低的环境下,宝宝衣服的穿法是:上装为“保暖内衣+薄毛衣或棉线衣+厚毛衣”;下装为“保暖内裤+薄毛裤或厚实些的棉线裤+厚毛裤”。在北方有暖气的房间里,则要适度减衣。爸爸妈妈在给宝宝着装时只需把握一点,那就是宝宝的衣服只需比成年人的减少一件。

当宝宝周围的环境温度超过34℃时,会引起高热,继而大量出汗,造成脱水、酸中毒,甚至脑缺氧。应根据室内温度及宝宝的具体耐寒情况来给宝宝增减衣服。

宝宝室外穿衣指南

许多爸爸妈妈就怕宝宝冻着,所以一出门就给宝宝穿得很多,宝宝一旦活动便会出汗,衣服被汗液湿透,反而由此着凉,并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。如果宝宝是外出运动,可酌情减些衣服,但如果外界环境特别寒冷,导致宝宝身体产热能力不足的时候,还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的,衣服穿得还算合适。

在寒冷的北方,不少爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻,以为这样宝宝的小脸就不会冻着了。其实,经常这样做会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性,使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。而且,因围巾多是纤维制品,如果用它来护口,会使纤维吸入宝宝体内,可能诱发过敏体质的宝宝发生哮喘症,有时候还会因围巾厚,堵住宝宝的口鼻而影响到宝宝正常的肺部换气。

小编提醒:冬天出门一定要给宝宝戴帽子。帽子的厚度要随气温情况而增减。最好给宝宝戴舒适透气的软布做成的帽子,不要给宝宝选用有毛边的帽子,否则很容易会刺激宝宝皮肤。

在冬季,北方有暖气而南方没有,在寒冷的季节有的家庭会选择使用空调来帮助宝宝取暖。新生宝宝适当地呆在开着空调的房间还是可以的,需要注意的是,时间不宜过久,且温度与室外温度相差不要过高。

新生宝宝使用空调应主要注意以下几点:

1.开空调时不要让宝宝直接呆在空调下面或是直面空调的风口,因为新生宝宝体温调节系统还不稳定,容易受到外界环境的影响,风是影响宝宝体温的重要因素。

2.新生宝宝所在的空调房,温度控制在27-28℃,有时室温跟空调显示的温度有所差异,妈妈不妨买支室温计。空调的风速不宜过强。宝宝先进入房间后再打开空调,要出去时应先关好空调等室温接近常温后再出去,温差不宜超过5℃,宝宝要避免频繁的进出。

小编建议:每隔半个月,就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗,室内空气质量才能有所保障。空调的滤网是过滤室内室外空气的,所以,灰尘、毛发的积聚在所难免。一旦滤网被污染,空调启动的时候,滤网上的灰尘、杂质等就会混入室内空气,影响宝宝呼吸道健康。

2、宝宝脾胃虚弱怎么办

宝宝脾胃虚弱的表现

脾胃是人体的后天之本,气血由脾胃将食物转化而来。若是宝宝脾胃虚弱,往往会出现肚子胀、口气重、舌胎厚、大便干、睡觉不安稳、容易发烧等积食症状,不爱吃饭、经常剩饭、不吃蔬菜、体形瘦小等厌食症状和脸色发青、经常流口水、嘴唇干裂等脾胃不和症状。除了上述症状意外,一般还会有以下明显病症:

1.孩子胃口还不错,但排便次数和排便量增加,甚至出现刚吃完饭便如厕的情况。此为脾胃虚弱,且偏内寒所致。

2.孩子胃口不好,且大便干燥,2、3才排1次便。此为零食或牛奶吃(喝)太多所致。此为脾胃虚弱,且偏内热所致。

3.倘若出现咳嗽久治不愈,可能是因为脾胃虚弱所致。从中医角度来看,脾胃虚弱可致人体正气不足,造成咳嗽难愈。

如何调理宝宝脾胃

1.日常饮食

中医中的脾胃指的是脾经和胃经。若是孩子饮食不节、过食肥腻、偏食偏嗜、饥饱不均等偶可能伤及其脾胃。建议注意日常喂养得当,不要让孩子吃过多的肉类食物,饮食要规律,最好定时、定量,还应让孩子少吃一些零食。如果属于脾胃虚弱偏内寒,应养成孩子吃热饮的习惯,不宜喝冷水以及吃冷饮,另外酸奶也不要吃太多。平时可以适当多吃一些山药、芋头等,少吃生冷油腻食物。如果属于脾胃虚弱偏内热,那么平时应少吃干燥、油炸、辛辣、寒凉食物,建议适当多吃海带、胡萝卜、南瓜等食物。

2.中药调理

小儿脾胃较弱,常因为各种原因出现积食、腹泻、食欲不振等情况。专家表示,考虑到小儿“脾常不足”的生理特点,可以用中药调理孩子的脾胃,能保护儿童娇嫩肠胃,同时还能对症治疗。太子金颗粒就是一个不错的选择,是仲景宛西制药其根据儿科名方“三甲散”化裁而得。针对婴幼儿成长发育特点,采用科学配方,具有健脾和胃,消积增食等功效,与此同时更注重小儿脾胃调理。它口味甜中微酸,适合宝宝口味。另外,采用独立剂量包装,采用1克金装,用药更精准、安全,妈妈可以放心给宝宝服用。

3.捏脊疗法

其实是推拿术中的一种。利用通过补泻手法,对特定穴位施以一定的刺激,促进血液循环,起到调节脾胃功能以及强健孩子身体的作用,能有效改善孩子食欲、治疗积食等问题。需要注意的是,最好带孩子去正规医院找专业的小儿推拿师捏脊。

小儿为纯阳之体,疾病来去皆很快。然而与其坐以待毙,不如日常注重,孩子的健康需仰赖更强大的脾胃。儿科专用药太子金颗粒源于经方,药材名贵、地道保证,不仅可以消积食、增食欲,更能调脾胃,是众多妈妈的放心之选。如此,家长具备了良好保健观念,可以让宝宝少受罪,成长更茁壮。

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