现在有很多女性朋友都拥有自己的工作，不仅要把精力放在工作上，也要把精力放在家庭里，那你们知道吗？很多女性朋友经常的熬夜加班，熬夜会影响女人的排卵吗？女人排卵期到来的时候会出现哪些症状及表现呢？看看这篇文章给你的解答。

1、熬夜会影响女人排卵吗

女性常熬夜会影响排卵吗?女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

因此，女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬，白天也要尽量把睡眠补回来，同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活，白天的睡眠质量也可以保证，内分泌恢复正常，对身体的不良影响会相应减少。而且，女性朋友们应坚持每3~6个月测次激素水平，以便发现问题，及早处理。

2、预示排卵期到来的症状

1、肛门坠胀，侧下腹痛。

女性排卵期，成熟的卵子从卵巢表面冲破滤泡而排出，此时，滤泡内少量液体会因此流入盆腔最低部位。对于较为敏感的女性朋友来说，肛门就会出现轻度的下坠感，或是排卵的那一侧下腹部会出现微痛。

2、抵抗下降，细菌入侵。

排卵期的存在就是为了使得精子能够顺利与卵子结合，而此时女性私处也相当配合，女性私处分泌物会变稀薄，以利于精子更加方便进入女性体内。同时，女性鼻腔粘液分泌也会减少，这样一来，身体防御系统下降，细菌变有了可乘之机。

3、精力充沛，更加可爱。

排卵期到来时，女性会更加具有魅力，并且更加自信。研究显示，排卵期女性体内雌、孕激素水平变化，此时更加具有女性魅力。心理上而言，此时的女性可能会有增强自身吸引力的需求，因此打扮上也格外用心，看起来就更为可爱了。

4、体温升高，难以察觉。

若女性排卵功能正常，则其基础体温会在排卵前后随着孕激素的分泌呈现高低不同变化。研究显示，排卵期间，雌激素大量分泌，基础体温会上升0.5°C左右，有的女性朋友会出现发低烧的感觉。因此女性也可以依据每天早晨的基础体温变化来推断自己的排卵期。

5、欲望高涨，情欲旺盛。

女性在排卵期食欲会下降但是欲望却会意外的高涨。首先如果有孕育计划的话，心理上会对性生活表现出强烈的渴望，此时的性需求也是最高的，因为有着渴望受孕的心理需求。另一方面，排卵期，女性自身身体会散发出希望怀孕的生理性信号，是人体的本能反应之一。

6、排卵出血，正常现象。

排卵期女性私处有时会出现轻微出血现象，大多为正常的生理现象。这是因为排卵期，成熟的卵泡破裂排卵，女性体内雌激素会出现短暂的急剧下降，雌激素无法维持正常的子宫内膜生长，从而出现子宫内膜表层脱落，发生突破性出血，表现为白带略带红色，或者有规律性的女性私处出血。但排卵期出现多数会持续两三天后自行消失，一般无需处理。

7、白带增多，粘稠度小。

白带多为无色无味的粘液，主要是起到湿润女性私处、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。排卵期的女性白带会明显的增多，呈稀薄乳白色，若用手纸擦时会发现鸡蛋清样条状黏液。这是因为排卵期，宫颈在雌、孕激素作用下，宫颈口开张并且会分泌大量粘液，如蛋清样，粘稠度最小，排卵结束后，粘液会迅速减少，变稠。

8、下腹微痛，为排卵痛。

月经来潮可能会出现痛经症状，而排卵期也会出现轻微的下腹疼痛，这叫排卵痛。有时也会伴随一定的胸部胀痛，但是排卵痛一般并不明显，大约有1/3妇女有排卵痛。这是因为女性排卵时，体内前列腺素的增加，卵泡液腔的压力增大，卵巢表面要发生破裂使卵子排出，这一破裂的过程对一些敏感的妇女会产生下腹疼痛。有时为激烈疼痛或持续性钝痛，

3、适合排卵期的食谱

葱白红枣汤

材料：红枣20枚，葱白8根。

做法：把红枣泡发，洗净，加水250毫升，用中火煮20分钟，加入葱白，继续用小火煮15分钟即成。温服，每天1～3次，每次150～200毫升。

功效：可祛风散寒、健脾养心;适用于神经衰弱所致的失眠、多梦、胸中烦闷等。

莲子桂花冰糖汤

材料：莲子120克，冰糖150克，桂花15克。

做法：莲子用冷水泡涨，去心，上屉蒸45分钟，备用;银耳用温水泡软，除去黄根，洗净，蒸熟备用;锅中倒入适量清水，加冰糖、桂花，烧开，放入银耳略烫，捞出放入大汤碗中，然后把蒸熟的莲子倒入大汤碗中，把锅中冰糖汁浇在碗内即可。

功效：可滋阴润肺、补脾安神，适用于各种慢性病损伤心肺所致的失眠、心烦、干咳、咽喉干燥以及食欲不振等。

人参猪脑五味汤

材料：猪脑2个，人参、五味子各6克，麦冬、枸杞子各15克，生姜4片，食盐少许。

做法：把猪脑、人参、麦冬、五味子、枸杞子、生姜分别洗净，一起放入炖盅内，加开水500毫升，加盖后用小火隔水炖3小时，然后加入食盐调味即成。

功效：可补气养阴、安神健脑;适用于失眠症属心肺两虚、肾阴不足所致的头晕目眩、耳鸣多梦以及记忆力减退等。

猪心莲参圆肉汤

材料：猪心1个，莲子50克，太子参25克，桂圆肉10克，食盐、味精各少许。

做法：猪心、莲子(去心)、太子参、桂圆肉洗净，放入沙锅中，加清水500毫升，用猛火煮沸后，再改用小火炖3小时，加食盐、味精调味。

功效：可补心健脾、安心养神，适用于心脾不足、脾虚气弱所致的失眠、精神不佳、神疲肢倦、心烦心悸以及记忆力下降等。

4、输卵管堵塞的危害

1、痛经

当女性输卵管堵塞的时候，来月经就不会顺畅，血凝则滞，滞则带下疼痛。经期的时候盆腔是处于充血的状态，当血流不畅，堵在里面的时候，小腹就会很痛，很多时候在经期前的一周就会开始痛，越接近经期越痛，直到来潮。

2、月经不调

女性体内的输卵管和卵巢是相连在一起的，一般情况下输卵管的疾病不会影响到卵巢的受任何功能，对于经期的月经量也不会有什么影响，只是当炎症严重的时候，真正波及到了卵巢，对卵巢的功能造成危害的时候，就影响到了月经的情况。月经会出现过于频繁或者月经量特别多的现象。

3、腹部不适感

当输卵管堵塞的时候，下腹部会发生不同程度的疼痛，很多时候是会出现腰背部的酸痛，胀痛，以及下坠感，如果经常劳累疼痛情况会更严重。

4、导致女性不孕

输卵管一旦堵塞，就会让女性无法当上“孕”味十足的女人。当发声堵塞的时候，排卵期时候，女性体内的卵子无法排出来，无法与精子结合，所以直接就导致不孕。如果所处的环境很想要孩子，家里人再不理解，会使家庭关系不和睦，还会是家庭破裂。

5、诱发宫外孕

很多宫外孕的原因的由于输卵管堵塞引起的，所以治好输卵管堵塞很重要。女性在产后、人流后以及经期后都要注意私处的卫生，预防感染，如果发现了炎症一定要及时彻底的治疗。