女人的妇科疾病真的是不好琢磨的，有一些症状是很尴尬的，有很多的女人都会有外阴瘙痒的问题，当发作的时候，女人是很难受的，总是忍不住想要期抓，结果会造成外阴的损伤，对女人的私处的健康不是很好，另外，女人有这样的情况的时候，要注意护理。

1、外阴瘙痒的日常护理

一、加强营养，多食高蛋白、高维生素饮食，禁忌刺激性食物，如辛辣、酒类等。

二、保持一个乐观的心态、避免情绪化。

三、内裤一定要穿纯棉的，不穿紧身裤。

四、不得滥用止痒药物，如需使用应在医生指导下服用。

五、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

六、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

2、女性外阴为什么会痒

1、敏感物刺激

全身或外阴局部用药过敏，引起外阴瘙痒。

2、感染性疾病

滴虫性女性私处炎和霉菌性女性私处炎引起白带过多，白带可刺激外女性私处而发痒。

3、妊娠期外女性私处充血

有时还有静脉曲张，可导致外阴瘙痒不适；妊娠期宫颈、女性私处分泌物增多也是原因之一。

4、外阴局部病变

外阴皮肤病如外阴湿疹、神经性皮炎、慢性外阴营养不良、外阴肿瘤等均能引起外阴瘙痒。

5、月经因素

由于月经血流经女性私处，于扰了正常的女性私处酸碱度，原来隐匿的致病菌可被诱发感染而引起外阴瘙痒。