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孩子总是注意力不集中怎么办?怎样培养孩子的兴趣爱好?[多图]

大众健康网 2019-11-26 19:48 注意力不集中兴趣爱好

现在孩子少,讲究精英教育,他们的成绩、他们的兴趣爱好都是重点关注对象,许多家长都不想让他们输在起跑线上,因此会给孩子们增加不少的负担。不过孩子年幼时,思维发散、活泼好动,并不是你给他们布置任务就能完成,许多时候甚至注意力都集中不了几分钟,那么该怎么让他们几种注意力呢?

孩子总是注意力不集中怎么办?怎样培养孩子的兴趣爱好?(1)

1、注意力不集中咋办

1.给予孩子感兴趣的事物

当孩子面对有兴趣的事物,常常可以十分的专心、专注的完成,所以父母可以协助孩子找出他们有兴趣的事物,循序渐进培养专注力,让孩子体会到专心做事、达成后的喜悦并做分享,这样孩子对于有兴趣的事物也会更加专心。

2.一次只提供一样事物

父母可以试着当您与孩子在做交互时,可以一次只提供孩子一种新的事物,当孩子能对新事物深入学习之后,再加强其他方面想要补足的部分。有些玩具有提升专注力的功能,像是积木、拼图都是有助于注意力的培养。

3.单纯的学习环境

孩子很容易被外在的新事物及新环境给吸引而分散专注力,为了避免被影响,当孩子在学习时,建议给孩子一个单纯的空间,且是固定的学习环境,举例来说:我会帮焦糖准备一个书桌,当她想要做学习时我会请她坐在自己的书桌进行自己想做的事情,如此一来也可以减少孩子注意力分散的诱因。让孩子知道当进入某个情境或空间时,就是要专心进行手边的活动。

当您为孩子准备好一个适合学习的环境时,务必也要减少周遭的干扰物,如此一来,孩子才能够集中注意力,例如:当孩子正在属于自己的学习空间时,若是一旁有玩具或是点心食物等,孩子的目光很容易被吸引走,将会导致无法专注于自己原本在做的事情。

4.勿中断孩子的学习

当孩子在进行玩游戏或其他活动时,家长尽量让孩子把事情完成或告一个段落。如果孩子正在专心于眼前事物的时候,家长也请不要任意的打断孩子正在进行的活动。若是时间已经到了,也请提前告知孩子,让孩子尽量养成在一段时间内专注的完成一件事情。

5.减少看电视、玩手机的时间

现今电视、网络、智能型手机普及,孩子接触的机会也相对变多,甚至也提早了,当孩子长期习惯了这些电子产品的刺激后,就更难以静下心来做一件事情!因此,您可以渐渐减少孩子每日看电视、玩手机游戏的时间,多增加孩子翻阅书本的次数,让孩子习惯于安静做一件事情的感觉,同时也可以培养孩子阅读的好习惯。

6.给予鼓励及肯定

焦糖妈对于孩子的表现,都会给予最大的鼓励,当孩子感受到家长给予正面的肯定,将会慢慢增加「持续」的时间,就更能提升专注力喔!

孩子总是注意力不集中怎么办?怎样培养孩子的兴趣爱好?(2)

2、注意力不集中表现

1、对他说话时常常目光游离不定,且记不住对方所说的话;

2、经常拒绝做一些需要持续用脑的事情;

3、常常丢三拉四,很容易被周围的一丁点响动分散去注意力;

4、在幼儿园里难以安心上课,坐上一会就会情不自禁的站起来走动;

5、记不清老师上课教的内容和布置的作业;

6、难以进入午睡状态;

7、在无人监督的情况下,难以独自完成老师布置的课后小作业。

如果以上症状超过3项,那么妈妈们就该注意了,宝宝小时候注意力不集中,若是未能及时得到改正,对今后升学后的成绩以及智力发展都会带来很大的负面影响。其实只要家长用心纠正,使他们将心事转移到主要事情上去,往往会有惊人的表现和成就。

孩子总是注意力不集中怎么办?怎样培养孩子的兴趣爱好?(3)

3、训练孩子的注意力

1、刚开始训练时,可能孩子并不合作,这时切忌打骂是关键,否则他们会对训练产生厌恶情绪,导致训练无法深入进行。

2、训练内容一定要围绕着“玩”字,切忌认字、写字或课堂式教育。

3、练时间长短一定要根据孩子的年龄与特征决定,不要用成年人的标准去衡量与要求小孩子。

孩子总是注意力不集中怎么办?怎样培养孩子的兴趣爱好?(4)

当孩子学习成绩不好时,尽量不要去说教、打骂他们,至少最先开始的时候要选择耐心引导,教育孩子要有耐心,这点十分重要。另外不要一味的只想着让他们学习,偶尔也要放松放松,至少当他们取得进步时,该加以鼓励,比如带他们去游乐场玩耍,吃好吃的等等。

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