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女孩老是啃手指甲怎么办?为什么我会不停的啃指甲?[图]

大众健康网 2019-11-26 20:10 啃指甲女孩异食癖

我们知道,大多数的孩子喜欢啃自己的手指甲,这让很多家长会认为是缺钙引起的,事实上成年人也有不少有啃指甲的习惯,这是为什么呢?喜欢啃自己的手指甲或许是因为情绪问题,接下来就让我们一起来看看,是具体的有哪些原因吧!

女孩老是啃手指甲怎么办?为什么我会不停的啃指甲?(1)

1、为什么喜欢啃指甲

成年人出现啃指甲的情况,大多是处于紧张、焦虑、忧郁的状态时,就会不自觉的想要做些什么来缓解这种情况,让自己变的更舒适。与此类似的还有摸头发、做动作、摸脸,而这些动作确实能帮助他们缓解紧张状态,慢慢形成了一种习惯。

另外,还有一部分人会在集中注意力时咬指甲,这也是因为它能缓解动脑带来的压力。

但是,不得不说,啃指甲确实是个坏习惯,而且它对健康的伤害很大。

危害一:指甲损害

经常啃指甲会把指甲咬得特别秃,指甲不仅会变丑,甲床还会变得凹凸不平,出现棱纹。有些人的甲板还会嵌入周围组织,造成红肿、疼痛和感染。

另外,甲沟长期疼痛,还会引起甲沟炎,化脓感染。

危害二:倒刺增多

长期啃指甲会让周围皮肤干燥、脱皮,慢慢形成倒刺,若不小心碰到,会异常疼痛,如果用手去拔,甚至会使伤口加大,甚至感染。

危害三:抵抗力下降

土耳其科学家测试结果:长期啃指甲的人群,76%唾液中长期存在令人作呕的细菌。

危害四:影响牙龈健康

指甲里的污垢比手上的多得多,啃的时候会随之传到嘴里,间接影响牙龈健康。

而且,啃指甲会导致牙齿断裂、掉牙,严重的甚至会下巴错位。

危害五:会磨牙

专家指出,啃指甲是一种紧张的表现,晚上磨牙也一样。如果牙齿本来就不好还爱啃指甲的话,那晚上很可能在睡觉时把牙磨碎。

危害六:甲床变短

长期的啃指甲会损害指甲床。指甲不断被啃,暴露在外,自然而然会变短,长此以往,就永远只有小小的一截儿了。

所以,不仅孩子不能啃指甲,成年人也一定要控制,否则后果不堪设想。其实,缓解压力、紧张的除了啃指甲,还有很多方法,如嚼口香糖、喝水、看会新闻、想想开心的事,这些都不会损害健康,何必选择啃指甲呢!

2、指甲长得快原因

1、指甲的生长速度在10岁-14岁时达到高峰期,到20岁之后开始减缓,10-14岁之时身体开始发育,机体营养充足,代谢旺盛,所以长得快。20岁后发育趋于平缓,指甲也会长得慢。

2、机体营养充足,心情愉悦,身体血液循环加快,局部血流增多,指甲也会长得快。

3、指甲速度与人体的某些病理变化也密切关系,当患甲状腺功能亢进、先天性心脏病、帕金森综合征、妊娠期疾病时,指甲一般生长会加快。

4、手指甲经常劳作摩擦,也会加快指甲的生长速度,一般手指甲的生长速度是脚趾甲的3-4倍。

3、指甲长得快好不好

指甲长得快慢是相对而言,一般来说只要不是疾病因素引起的指甲长得快,都是不用担心的,只要定时修剪指甲即可。

指甲在夏天长得比冬天快,白天比晚上快,早晨比下午快,哪个手使用频率多,手指的指甲长得也更快;手指越长,指甲长得越快,人的中指指甲长得是最快的。

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