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喝啤酒会导致尿路结石吗?尿路结石又有哪些禁忌?[图]

大众健康网 2019-11-26 20:30 利尿肾结石消化肠道

尿结石是一种比较常见的疾病,主要的患病原因与平时的生活习惯有关,比如平时没有注意喝水会导致尿路结石,还有平时吃一些食物会容易导致尿结石,因为有的食物会造成结石的形成。那么,喝啤酒会导致尿路结石吗?尿路结石又有哪些禁忌?

喝啤酒会导致尿路结石吗?尿路结石又有哪些禁忌?(1)

1、啤酒导致结石

1.就尿路结石的成分而言,含钙结石占80%以上。最常见的是草酸钙结石。不过,随着国人肥胖及高尿酸者越来越多,可预期地,尿酸结石的比例可能将越来越高。

2.酒精会妨碍尿酸的代谢,容易形成尿酸结石,同时尿酸也会促使尿路中的草酸钙沉淀增加。

3.啤酒的高草酸会助长草酸钙结石的形成。

4.啤酒含有高热量,长期喝酒容易发胖。体重过重者尿酸的产生会增加,同时尿酸的排除却减少,所以更容易形成尿酸结石。除此之外,长期多量喝酒还会损害肝功能、使脂肪代谢异常,容易高血脂、还可能不利于血糖及血压的控制。所以想利用多喝啤酒来预防尿路结石,可能未蒙其利,先受其害。

2、预防尿路结石

1.每天喝2升以上的水。

2.经常运动以促进输尿管正常蠕动,减少结石形成。

3.避免高盐饮食,因为太咸的饮食使尿钙分泌增加。

4.少喝咖啡、茶、可乐、汽水之类含高草酸的饮料。

3、预防措施

尿路结石的复发率较高,碎石后往往有残石的遗留,增加了结石的复发率,因此,预防尿结石的复发有积极的意义。

1.饮水和运动:每日饮水2升以上,可有效的降低结石发病率,但应避免饮用红茶和咖啡,饮水后适当的运动,如跳绳、体操可预防结石发生。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗结石外还能调节人体机理平衡,能有效抑菌止痛、利尿通淋、溶石排石,增强人体抵抗力,极大的降低了由结石引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有蒲公英、碟清草、金银花、黄连等。

2.含钙结石的预防:含钙结石的形成与高钙尿症、高草酸尿有关,在预防的同时,要检查排除甲状旁腺功能亢进、特发性高钙尿和肾小管性酸中毒等疾病。

3.尿酸结石的预防:尿酸结石患者除在饮食方面应减少海产品的摄入外,还要少饮酒,适量选用尿酸生成抑制剂,如别嘌呤醇,并用碱化尿液制剂,效果更佳。

4.感染结石的预防:对感染性结石,在去除病因、使用抗生素的同时,可酸化尿液,选用氯化胺等。

4、主要禁忌

1.婴儿期要防止母乳不足,儿童期要防止高动物蛋白、高精制糖及富含草酸食物过量摄人。

2.患泌尿系统感染性疾病,应及时治疗,争取早日痊愈。

3.继发结石,应积极治疗原发病症。

4.平时多饮水,多参加体育活动。

5.发现有腰部疼痛,尿液混浊或偶见血尿等情况,应及时就诊检查。

5、饮食注意事项

1.增加钙的摄取量:很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。

2.减少草酸的摄取:菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。

3.减少钠摄取:饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。

4.减少肉类的摄取:减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。

5.多喝水多运动:多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。

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