感冒可以说是最常见的一种身体不适的症状，不管是大人还是小孩都容易出现，当然不同的人导致感冒的原因是不一样的，在天气比较寒冷的时候一般都会患风寒感冒，风寒感冒最常见的症状就是鼻塞，那风寒感冒鼻塞怎么办小窍门？风寒感冒鼻塞怎么办？

1、生姜泡脚

材料：生姜适量、清水（放置盆中时能覆盖脚背）。

做法：将一块拇指大小的生姜切片加水煮沸，当水温降至40度左右时，将脚放入其中，泡上30分钟左右。

功效：能有效缓解风寒感冒的症状，对风湿关节炎也有一些效果。

2、按迎香穴

迎香穴位置：在人脸鼻翼旁约1厘米皱纹中。

做法：可用食指尖按摩该穴位，左右刺激一分钟效果会较好，按摩后再喝一杯热开水。

功效：对风寒感冒引起的鼻塞、流清涕有效，可以多做这种按摩。

3、热气熏鼻

材料：一杯热水。

做法：直接吸收水中冒出的蒸汽即可。

功效：热气增加黏膜内细胞外液中的“水分”回收速度的同时，促使黏膜内的血管扩张，加速血流速度，减轻黏膜的水肿，从而改善鼻塞的症状。

4、葱豉酒

材料：葱根30克、淡豆豉15克、黄酒50克。

做法：将淡豆豉放入小铝锅，一小碗清水，煮上10分钟，然后将葱洗干净（带须）切成段放入锅中，最后加入黄酒，出锅后趁热服用。

功效：解烦热、解肌发汗，主治伤寒、头痛鼻塞、肠痛。

5、生姜茶

材料：生姜适量、蜂蜜少许、红茶适量。

做法：将生姜研磨成汁末，和红茶一起放入锅中，加入清水煮沸，计时3分钟即可，加入蜂蜜趁热服用。

功效：生姜辛温驱寒，降逆止呕，能缓解风寒感冒引起的鼻塞症状。

6、小贴士

1、鼻塞只是风寒感冒的一种症状，但是鼻塞本身可由其他疾病引起，比如鼻炎，所以应该区分鼻塞的症结到底在哪。

2、如果是风寒感冒引起较为严重的鼻炎，用以上方法是难以根治的，最好就医治疗。

3、注意防寒，室内温度应该适量提高，有助于鼻塞症状的治疗。

7、快速缓解鼻塞的偏方

偏方一：煎熏法

将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

偏方二：白萝卜法

用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。另外，用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

偏方三：填充法

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

偏方四：侧卧按摩法

左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

偏方五：鲜藕法

莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。