坊间有吃什么补什么的说法，如吃牛鞭可壮阳，吃猪脑补脑等。所有阳痿的人就开始使劲进食腰子。阳痿是指勃起障碍，阳痿会影响患者的身体和心理健康，使患者自卑、不自信，破坏夫妻感情。而腰子是动物的肾脏，其实阳痿和肾虚没有必然的关系。所以腰子吃多了，未必对治疗阳痿有好处。

1、吃腰子可以治阳痿吗？

腰子，其实是我们民间的土话。腰子其实就是，动物的肾脏。猪和羊的腰子，不仅胆固醇高。还含有，重金属镉。因此，即使是阳痿的人，也不宜过多进补。

现在很多东西，都打着补肾的招牌。男人也希望，自己性能力，经久不衰。但多吃腰子，不仅对阳痿的人没好处。多进食动物内脏，有可能引起，精子减少。

阳痿的人，只有在确定了自己的阳痿是肾虚造成的才可以补肾。可用黑色食物，补肾。如韭菜子、板栗。补的时候一定要，注意阴阳均衡。此外，适当的，参加运动。对肾脏，也有好处。建议男性，每晚睡前，用手掌按摩肚脐。长期坚持，有助于，改善阳痿的人性能力，提升欲望。

腰子这个东西，有一定的作用。但是，由于胆固醇含量太多。还有就是腰子里面的金属海量。因此，对于阳痿的话，最好还是不要死命的进食腰子。进食不当的话，还可能出现不育呢。

2、阳痿跟吃烧烤有关吗？

烧烤，这个一提起来就让人流口水。无论男女老少，对烧烤的钟爱都是有目共睹的。但是，我们也应该知道，烧烤并不是健康的饮食。还有就是有的专家已经提出烧烤吃多了，还可能导致阳痿的。

阳痿，跟饮食，以及精神状态都十分密切。据调查显示，我国男性，有四分之一的会有阳痿。40岁以上的男性，可能有一半的人，都会阳痿。阳痿是，大部分男人的梦魇。过去大家，普遍认为，男性阳痿只与压力、吸烟有关。其实，也与平时饮食，相关。

烧烤中的烤肉、香肠和烟肉等。肥腻食物，极具杀伤力。会影响，男性的生殖能力。加上，男性朋友，吃烧烤，免不了伴点啤酒。酒精，可抑制中枢神经系统。干扰性冲动，刺激神经反射的传递途径。抑制，丁丁勃起。从而影响，性功能的正常发挥。甚至降低，年轻男性的，睾酮和垂体激素水平。这样阳痿也就不期而遇了。

阳痿，给男性造成极大的身心伤害。他们会为此，感到自卑和耻辱。压力及，阳痿会随之加剧。久之，必然导致，全身系统功能紊乱或受损。

夏季正是烧烤最流行的时节。但是，你男性一定要注意烧烤，千万不要多吃。这个真的会导致阳痿的。

3、吃带色蔬菜防治阳痿

蔬菜，对我们都很重要。蔬菜，尤其是一些带色的蔬菜，更是能吸引我哦们的眼球，还可以增加我们的食欲。除了这些，带色的蔬菜，还有防治阳痿的功效呢。

首先，这个红色蔬菜。像西红柿、红萝卜等，属于红色蔬菜类。这类蔬菜，给人醒目、热烈的感觉。能刺激神经系统的，兴奋。红色蔬菜中，除了各种，维生素外。还含有一种，特殊的抗感冒因子。能增强，人体对，感冒的抵抗力。同时对，心脏和小肠，有很大的好处。男人，多吃红色蔬菜，对阳痿早泄，有着很好的防治功效。

其次，多吃带色蔬菜，防治阳痿。一般来说。蔬菜的颜色深浅，与它的营养含量，成正比。即颜色越深，营养价值，越高。男性阳痿的话，蔬菜是需要适当的补充的。尤其是各种带颜色的蔬菜，对阳痿的防治效果会更加的明显。你比如，绿色的蔬菜，像黄瓜之列的。黄色蔬菜，富含维生素E。能减少，皮肤色斑。延缓，衰老。黄色蔬菜中，富含的β胡萝卜素。能调节，上皮细胞的分裂和再生。男性多吃的话，不仅防治阳痿，还可以抗衰老。

阳痿，对男性的打击那无疑是巨大的。阳痿的防治，既然可以通过多吃带颜色的蔬菜来防护。那么，男性朋友们，可以调节一些自己的饮食结构，多吃带色蔬菜，积极防治阳痿的出现。

4、如何预防阳痿早泄

1、戒除烟酒，烟酒可导致丁丁勃起障碍。使男子发生丁丁勃起障碍，因此要戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子丁丁血液供应。且再次勃起时间延长。临时饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。

2、注重食疗。餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用。如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳。也可选食。

3、夫妻之间应互相尊重。互相交流感情，互相信任。妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

4、进行心理压力的调节和缓解。精神因素是导致性功能障碍的主要原因。心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，所以在治疗精神性阳萎时。有针对性地进行工作，使患者消除思 想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

5、加强锻炼。锻炼不只对人的心脏有益，减少阳痿的机率，而且也有益于人的性功能。惯例、适度的锻炼能预防阳痿。男性即使到中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。散步、游泳都是很好的运动，但骑自行车不适合男人，因为这会增加患性功能障碍的几率。

5、阳痿早泄的食疗方法

1、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。

2、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。

3、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。

4、狗鞭10克，煎服，每晚1次。

5、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

6、公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

7、麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。

8、韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。

9、猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。