由于宝宝身体各个器官还没有发育完善，所以经常会出现一些身体不适的症状。而虚火旺就是其中常见的一种，不少家长都不太清楚宝宝虚火旺的症状是什么，但是比较焦虑担心，虚火旺会影响孩子的健康。那么，宝宝虚火旺有什么症状？宝宝虚火旺吃什么好？

1、宝宝虚火旺的症状

1.心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

2.肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

3.胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

4.肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。

5.肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

2、宝宝虚火旺吃什么好

一般来说，宝宝虚火旺的主要症状表现就是盗汗、心烦、口干等，建议家长多给孩子补充一些下火的的食物，辅食要以清淡为主，不要吃含防腐剂和未煮透的食品、多吃水果蔬菜，尽量不吃燥热食物。同时，家长还应该多给孩子补充水分，以缓解不适症状。

中医认为，宝宝虚火旺是由于肝不好造成的，需要做好养肝措施。生活中养肝可多吃猪肝或鸡肝，还可以自制猪胆绿豆粉给孩子服用。主要的做法为，取适量的猪胆汁、绿豆粉，之后拌匀晾干研末，每天2次给宝宝服用即可。当然，如果孩子的情况较为严重，家长需要及时到医院治疗，以知柏地黄丸等药物作为辅助治疗，以尽快缓解不适症状。

3、清心润燥冰糖莲子汤

虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，《本草纲目》记载莲子“清心去热”，除烦热、清心火、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。百合微寒无毒、补虚清心、除烦安神，用百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。心火旺者还可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。