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花16元乘专车喝2瓶水被骂:你以为吃自助餐吗?多喝水有什么好处?[多图]

大众健康网 2019-11-27 16:13 喝水饮料多喝水

现在打车软件非常盛行,可能是被那些年的的士伤多了,出门一般都愿意直接滴滴,不过虽然打车软件非常方便,但由于司机和乘客素质的原因,一些矛盾还是经常发生。近日有网友就上传了一段司机乘客互怼的视频,一男子花16元乘专车喝2瓶水被骂:你以为吃自助餐吗?那么多喝水有什么好处呢?

花16元乘专车喝2瓶水被骂:你以为吃自助餐吗?多喝水有什么好处?(1)

1、乘专车喝2瓶水被骂

近日,一段男子花16元乘专车喝2瓶水被骂的视频引发网友关注,有网友打趣,“鸡贼的乘客遇上小气的司机?”

9日,福建福州,一男子乘滴滴专车时索要2瓶水被司机大骂:你坐车16元,要喝我多少水?社会不是这样走的!乘客拒绝下车,司机说“带你兜兜风”将乘客带到了自家小区。

滴滴公司回应:未规定乘客只能饮用1瓶水;已对当事司机沟通教育并处理。

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2、多喝水有什么好处

1、缓解焦躁情绪

每天多喝水能够帮助缓解焦躁情绪。人出现焦躁不安的情绪一般是因为体内肾上腺素的分泌上升引起的,而多喝水能够帮助促进体内肾上腺素的排出,从而帮助缓解焦躁情绪。

2、促进燃脂减肥

每天多喝水能够帮助燃烧脂肪,促进减肥。一方面,喝水能帮助增加饱腹感二帮助控制饮食,促进减肥;另一方面是补充水分能够有效加强肠道的消化功能,促进身体内脂肪的燃烧而促进减肥。

3、帮助防治便秘

每天多喝水能帮助有效防治便秘。我们知道便秘的一个特点就是大便干燥或是肠道力不足,平时多喝水能够有效润肠,解决大便干燥的问题,而且多喝水的话也能够帮助刺激肠道蠕动,加速排便,从而帮助缓解便秘。要注意便秘的亲喝水最好能够大口喝。

4、维持身体正常体温

每天多喝水对维持身体的正常体温有着重要的意义。人体血液中水是重要的组成部分,血液循环的。我们经常说水是生命之源,不仅是因为水参与生命活动,而且水也是组成生命的重要部分。

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3、什么时候喝水最好

6:30经过一整夜的睡眠,身体处于缺水状态,起床之际先喝250毫升的水,可有效帮助肾脏及肝脏排毒。

8:30从清晨起床到上班的过程中,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,先给自己补充一杯250毫升的水!

11:00在空调房或是暖气房里工作一段时间后,一定要趁起身动动的时候,再给自己加一杯水,以补充流失的水分,来放松紧张的工作情绪!

12:50吃完午餐半小时后,再喝一杯水,可以加强身体的消化功能。

15:00下午犯因时,不妨用一杯矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料,来提神醒脑。

17:30下班离开办公室前,再喝一杯水,可避免路途中的饥饿感,增加饱足感,待吃晚餐时,就不会暴饮暴食了。

22:00睡前1至半小时再喝上一杯水,不过别一口气喝太多,以免晚间起夜,影响睡眠质量。

花16元乘专车喝2瓶水被骂:你以为吃自助餐吗?多喝水有什么好处?(4)

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