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穿生理内裤有什么好处?女性穿生理内裤好吗?[图]

大众健康网 2019-11-27 16:39 女性内裤卫生经期

女性内裤是女性的贴身衣物,一般都要求讲究舒适度和卫生,所以 在选择内裤时要注意材质,平时也要注意勤换内裤。女性在生理期时总担心把内裤弄脏,这时可以穿生理期内裤,那么,穿生理内裤有什么好处?女性穿生理内裤好吗?

穿生理内裤有什么好处?女性穿生理内裤好吗?(1)

1、什么是生理期内裤

生理期内裤是指在生理期时,女性可以用来保持经期内裤的卫生,避免闷热造成对肌肤的伤害女性的一类内裤,称为生理期内裤。

经期内裤是指从内裤裆部延伸至后腰的松紧带,减少卫生棉的滑动,不仅保持透气,最大程度上保持经期内裤的卫生,避免闷热造成对肌肤的伤害,经期内裤的特殊设计还可以使卫生巾保持最佳的贴合程度,给女性特殊时期给予特殊的关爱,令女性经期生活更轻松、更方便、更健康。在经期时,每位女士都会有一个共同的烦恼,白天时时担心出现一些小麻烦,半夜也会惊醒害怕漏出,在走路时,不敢大步走,睡觉时都不敢侧翻,这个时候女性就可以选择穿女性经期内裤。

2、生理期内裤好吗

以往,不少女性到了经期的几天就开始担心,害怕由于没有及时使用卫生巾漏出而造成尴尬,女士生理裤就可以彻底解决这个问题,生理裤是在普通内裤的底部和后部覆加了一层防水透汗面料,水透不过,汗能透过,能有效防止女性经期侧后漏的发生,让女性再也不用提心吊胆了。白天不用担心会有渗漏发生,能让女性安心工作学习,夜晚不用担心会弄到被子上床单上,可以让女性安睡到天亮,极大的提高了女性经期的生活质量。

经期内裤功能功效

一般女性的月经周期在12岁~51岁,这意味着她的一生大概会有2300多天处于经期,经期内裤可以使女性更卫生,更舒适的度过经期

3、经期内裤的优势

1、防渗漏

2、穿着舒适轻松

3、肤感干净透气

4、容易清洗

由于生理期内裤的特殊性,因此生理期内裤的面料有较强的要求,一定要有很好的吸湿性、透气性、柔软舒适,卫生并且有加长、防渗漏层等功效。

4、生理期注意事项

1、吃点山药炖汤

山药从古至今都是天然养生补品,除了淀粉与植物性蛋白质,还富有维生素B群、维他命C、K、葡萄糖等,以中医来看是滋阴补阳的好药材,还可以缓解女性经痛。

2、喝点茉莉绿茶

经期中或经期后小腹会有冷痛感、需要热敷缓解,且经血量偏少、颜色深的人可以靠茉莉绿茶温胃散寒,舒缓经痛。

3、早餐喝杯牛奶补钙

矿物质钙可以帮助稳定神经,不管是情绪不稳定或是焦虑、失眠等,都很适合补充钙质,这也是为什么睡前喝杯牛奶可以安定神緒、助眠。每天早餐搭配杯温牛奶,就可以补充钙质啰!

4、吃点木瓜

木瓜特有的木瓜蛋白酶是帮助肠胃消化、吸收的好东西,性质甘平,因此女性经痛时也能食用,甚至还有帮忙舒缓经痛的加分效果,让经血顺畅不滞塞~

5、避免3C食物(重点)

咖啡因会让身体温度下降,体温下降也会影响血液循环,血液循环不佳时,子宫会强力收缩、造成经痛;此外,酪胺酸也是收缩血管、子宫,造成头痛、经痛的因素,因此经期间建议避免摄取咖啡、巧克力这类食物,还有干酪奶酪也是含有酪胺酸的食物,这也就是所谓「3C」(Coffee,Cheese,Chocolate)啦!

6、冲个热水澡

热敷一直都被公认是最有感的缓解经痛方式,如果在自己家中休息的话,可以冲个热水澡,集中在下腹部位置和背部冲热水,有助于缓解不适。

PS、放过你的肚子!这几天就穿宽松一点吧

喜欢穿低腰牛仔裤或是紧身内搭裤吗?好朋友来的这几天,肚子容易胀胀、闷闷的,如果再受到服装压迫,更容易引起不适感喔!

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