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肠清茶成分是怎么样的?这些成分的作用分别有哪些[图]

大众健康网 2019-11-27 17:05 肠清茶肠道通便

中医学上来说,人如果想要长寿想要有健康的身体,就必须要做到肠道干净健康,因为肠道是最容易积累毒素的地方,肠清茶就是一种排毒通便的中医保健品,服用以后总会有很好地疗效,那么,肠清茶成分是怎么样的?这些成分的作用分别有哪些。

肠清茶成分是怎么样的?这些成分的作用分别有哪些(1)

1、肠清茶成分和作用

饮用肠清茶对宿便进行浸泡、软化、分解,自然脱落,24小时后就开始排出黑褐色呈豆腐渣状、恶臭难当的宿便。同时肠清茶还能养肠护肠,其有效生物活性成份能平衡肠内菌群,滋润养护干涩、粗糙、有毛刺的肠道,修复受损的肠道粘膜,调节肠道蠕动功能。那么肠清茶成分是怎么样的?成分的作用分别有哪些?

清肠茶成分:桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶等,饮用肠清茶不仅能恢复正常排便,关键是还可以清除黑褐色、臭恶难当、呈豆腐渣状的宿便,排出来的宿便人们还可以亲眼看得见。 那么肠清茶成分的作用分别有哪些呢?

饮用肠清茶一周期(1个月):肠道排泄系统全面打通,腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了,排便定时定量有规律.饮用肠清茶2-3周期:你会发现,粗糙的皮肤变得光滑细腻了,暗斑淡了,痤疮没了,凸出的小肚子也软了、小了.习惯性、顽固性便秘得到彻底改善.它另外一个重要功能就是"祛口臭",使口气清新,口臭主要是肠内宿便引起的,肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。

肠清茶清除宿便后,可使皮肤免受肠毒侵害,其成分具有美容功效,常饮肠清茶,可细腻嫩白皮肤,消除痤疮暗斑,百合也可除体燥,利皮毛。常喝肠清茶,你会感到皮肤细腻光洁了,肤色由晦暗转为白皙,痤疮暗斑不在了!

肠道每天都受到不同程度“肠油”的危害,肠清茶中的中药成分直接作用于人体肠道,排出油脂,软化干硬腐败的宿便,调节津液分泌,恢复肠道有规律的蠕动,渐渐地,宿便得到清除,便秘、腹胀、腹痛等也消失了。

2、通便排毒方法建议

1、多吃绿色食物排毒

在所有的蔬菜当中,绿色蔬菜富含抗氧化剂、多种维生素以及矿物质,可以令身体的免疫系统保持充足的活力,再加之,绿色蔬菜当中都含有丰富的膳食纤维,可以帮助女性朋友们排便,以确保毒素的顺利排出。因此,绿色蔬菜非常适合女性朋友们食用,像菠菜、生菜、甜菜、莴笋等等。

2、吃饭只吃八分饱

有句老话说,吃饭只吃八分饱最合适,没错,当我们的胃里还没有被食物完全填满的时候,其实,对于想吃食物的热度已经下降许多了,如果再吃,只会加重肠胃的负担,换句话说,吃饭只吃到八分饱,有助于帮助肠胃处于一个非常健康的状态,并且这样的方式也可以抵御吃垃圾食品所带来的伤害。

3、多洗盐浴澡

想要清除体内的垃圾和毒素,最简单也是最便宜的方法就是洗个盐浴澡。在温水中,加入两小杯的浴盐,也可以适当的加入几滴精油,再放点舒缓轻松的音乐,舒适的在水中享受20分钟的泡浴吧。温水可以帮助女性朋友们打开毛孔,令毛细血管张开,盐浴可以带走身体内的毒素,然而,这样的泡澡方式只适合年轻的女性朋友们,若患有高血压和心脏病的年长女性则不适宜使用此方法。

4、做绝对出汗的锻炼

定期的运动和锻炼会使我们的身体更加健壮,但是,锻炼一定要让自己出汗,汗液会帮助女性朋友带走体内多余的毒素和垃圾,并且,锻炼要保持持续性,最好每天都能够坚持半个小时的出汗锻炼,有助于身体的有效排毒。

5、红豆、绿豆吃起来

红豆有着可以增强肠胃蠕动、减少便秘、排尿利尿等功效,女性朋友们可以在睡前喝一碗红豆汤,能够有效促进身体排毒。

绿豆具有清热解毒、消暑解渴之功效,多喝绿豆汤有助于帮助身体排毒、消肿,但是,绿豆汤在煮的时候不宜时间过长,否则其中的有机酸会遭到破坏,使营养降低。

6、少吃油炸食品

一般情况下,油炸食品都是有着高热量、高脂肪的食物,这些食物会严重阻碍身体的新陈代谢,且难以消化,会将食物中的垃圾堆积是体内,后果可想而知。因此,女性朋友们不应吃过多的油炸食品,多喝水,少食油腻,才能够让身体轻松无毒素。薯条、烧烤、膨化食品,女性朋友们要少吃喽!

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