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高血脂降下来停药吗?高血脂药能停吗?[图]

大众健康网 2019-11-27 18:03 高血脂降脂吃药脂肪

体检对于我们来说应该是很有必要的,很多人怕花钱就不原因去体检,老年人是担心检查出什么问题所以也不愿意去体检,自从有老年人免费体检的政策后,很多老年人都检查出有高血脂,一般是药物和饮食控制,那高血脂降下来停药吗?高血脂药能停吗?

高血脂降下来停药吗?高血脂药能停吗?(1)

1、高血脂降下来停药吗

高血脂降下来并恢复正常后不要立即停药,应逐步减少服用药物,并在医生的指导下停药,切不可擅自停药。

2、高血脂中途停药坏处

高血脂患者服药一段时间后,血脂降低只是暂时的,中途停药可能会导致血脂反弹。短期或者间断服药无法长期有效地控制血脂,达不到逆转病变的血管或重塑血管的目的。

3、高血脂要终身服药吗

如果治疗效果好的话,并不需要终身服药的。血液中的胆固醇来源有两种,1/3来源于每日摄取,2/3来源于肝脏合成,在药物治疗的同时,采取生活干预的方式进行调理,使身体能够正常代谢血液中的胆固醇以及甘油三酯,即便停药后血脂也不会反弹,达到这样的状态是可以顺利停药的。

4、停药后饮食注意事项

1、少食能引起甘油三脂增高的高胆固醇、高脂食物,如蛋黄、肥肉、动物内脏、螃蟹、河虾、动物油等。平常可以选择食用如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。

2、少吃甜食。摄入过多的甜食或碳水化合物,如米饭、面条、蛋糕、饼干等,可在肝脏中转化为甘油三酯,引起血浆中内源性甘油三酯增高,不利于调节、降低血脂。

3、多食降血脂食物。平常可以多食用一些具有降低血脂作用的蔬菜,如洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、大蒜等,达到降低血脂的目的。

5、小贴士

高血脂患者除了平常服用降脂药进行降脂,以及配合饮食进行降脂,还需要改变以往的有些生活习惯,如戒烟戒酒、减轻体重、加强锻炼、保持良好的心态、多喝白开水等,才能更好的降低血脂,回复健康的身体。

6、降血脂食物

胡萝卜:将胆固醇化解掉

胡萝卜中含有大量的生物钾,钾进入血液后,能将血液中的油脂乳化,同时能有效地溶解沉积在血管壁上的“胆固醇硬化斑块”,并将这些体内垃圾排出体外,达到降血脂、降低血黏度、净化血液、“清洁”血管、增加血管弹性、改善微循环的效果。

萝卜纤维中含有一种叫果胶酸钙的物质,它可与体内胆酸结合而起到降胆固醇的效果。体内胆固醇量越高,胡萝卜中的果胶物质降胆固醇的效果越大;体内胆固醇量正常,果胶的效用则相应降低,不会影响人的胆固醇水平。科学家认为,每天(或经常)坚持吃两只胡萝卜,在不长时间内可降胆固醇10%—20%。

洋葱:升高好胆固醇

洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此既能调节血脂,还有降压和预防血栓形成的作用。更难能可贵的是,洋葱中含有一种洋葱精油,不仅可降低胆固醇,改善动脉粥样硬化,还能升高“好胆固醇”———高密度脂蛋白的含量。

苹果:吸收多余胆固醇

苹果是人们容易忽视的“降脂果”,它的降脂作用源于其中丰富的果胶,这是一种水溶性膳食纤维,能与胆汁酸结合,像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯,并帮助其排出体外。果胶还能与其它降胆固醇的物质,如维生素C、果糖等结合在一起,从而增强降血脂功效。

此外,苹果分解的乙酸也有利于胆固醇和甘油三酯的分解代谢。

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