乳腺疾病是一种比较普遍的疾病，不论是什么乳腺疾病，多数都是与平时的生活习惯有关的，所以我们平时要注意生活规律，注意保护乳腺健康。乳腺疾病很多都还比较严重，比如乳腺癌就是一种。乳腺囊肿也是一种乳腺疾病，那么，一般乳腺囊肿都有哪些饮食禁忌呢？

1、忌烟酒

乳腺囊肿女性禁忌烟酒、咖啡、巧克力、可可。烟酒损伤肝脏，减弱肝脏的分解功能，而不能及时排除体内毒素。而咖啡、巧克力含黄嘌呤，过多食用增加乳腺囊肿的发病率。

2、忌高脂肪

高脂肪饮食能促使雌激素的水平提高，增加乳腺囊肿和增生的发病率，所以得了乳腺囊肿的女性需要忌高脂肪、高热量食物、肥腻、油煎炸、腌制食物。如肥肉、动物内脏、油条、油炸糕点、西式快餐、烤翅、汉堡包、膨化食品等。另外高糖饮食也会促进囊肿的生长，所以少吃糖、甜品、冰淇淋。

3、忌发物

各种发物对乳腺囊肿有催发或诱发作用，延长或加重病情。所以应忌食，如公鸡、猪头肉、鹅肉、牛肉、羊肉、鸭蛋、螃蟹、虾、带鱼、香菇、桃子、杏、芒果等。

4、忌避孕药

任何含激素类的药物应避免食用，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品。不吃用雌激素喂养的禽畜肉。激素会促使体内某些机能亢进或代谢紊乱，对病情极为不利。尽量选用无污染、无添加的天然蔬果。

5、忌辛辣刺激

辛辣刺激的食物助火生痰，不利于疾病康复，应忌食。如辣椒、花椒、葱、蒜、干姜、胡椒等刺激性调味品。

6、预防乳腺癌吃什么好

1、猴头菇

含多醣体、多肽类，对癌细胞有较强的抑制作用，同时能产生干扰素，提升白细胞，增强人体免疫功能，起到防癌治癌的作用。

2、三文鱼

三文鱼、黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，也含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

3、海带

中药名昆布，是很好的营养保健品，具有明显提高机体免疫力的功效。海带提取物对多种癌细胞有抑制作用。有降血压、降低胆固醇、降血脂、预防血管硬化和冠心病的作用。海带可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。

4、南瓜

它含的极丰富的维生素A、维生素C、还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等，多服用可预防肥胖、糖尿病、高血压和高胆固醇血症，是预防癌症的好食品。