宫颈癌是一种对健康危害极大的癌症疾病，主要是由于生活习惯不当导致的，在生活中需要及时做好预防工作，那么预防子宫颈癌吃什么？预防子宫癌吃什么？预防宫颈癌的膳食有很多，下面就来详细了解宫颈癌吃什么食物好，以及其它需要注意的内容吧。

1、牡蛎

牡蛎含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素和牛磺酸，对抗癌和防治癌细胞扩散有一定效果，而且对青春期子宫功能性出血，产前或产后虚弱均有明显疗效。

2、柑橘

柑橘汁液中黄酮可以抑制癌细胞的增生和生长，并且柑橘类水果富含维生素C，可以减少体内自由基对细胞基因的伤害，避免细胞癌化。预防子宫颈癌适量吃柑橘是有好处的。

3、香菇

香菇中含有多种人体必需的氨基酸，维生素和矿物质，以及丰富的不饱和脂肪酸，可以增强人体抗病能力，可以预防人体各种粘膜以及皮肤炎症，而且对癌细胞有强烈的抑制作用，所以吃香菇对于预防子宫颈癌也是有帮助的。

4、牛蒡

牛蒡中富含人体所需的多种维生素，矿物质，蛋白质和钙，能清除体内垃圾，改善体内循环，促进新陈代谢，降低体内胆固醇，减少毒素，废物在体内积存，有效预防子宫癌。

5、薏米

薏米中含有多种维生素和矿物质，可以促进新陈代谢，滋补身体，还有预防癌症的作用，能够有效抑制癌细胞的增殖，预防子宫颈癌。

6、乌梅

现代药理研究表明，乌梅有抗菌作用，能抑制有害细菌，提高机体免疫功能;乌梅还能抗癌，其热水萃取物能抑制宫颈癌细胞，并含有其他天然防癌物质，能有效预防子宫颈癌。

7、红酒

红葡萄中的抗氧化物含量远远高于其他水果，酿成的红酒也继承了这一有点，含有较多的抗氧化物，能够抑制癌细胞，能有效预防癌症与心血管疾病。

8、豆腐

豆腐含有天然的植物性激素，能防止体内雌激素水平过高，从而防止与性激素有关的癌症，尤其是子宫颈癌和乳腺癌的发生。出了豆腐之外，多吃大豆也可以补充较多的植物激素。

9、导致宫颈癌的原因

1.性生活过早(18岁以前发生首次性行为)或紊乱、早婚(20岁之前结婚)、早孕育、密孕产、多孕产等。

2.性病史、宫颈慢性疾病等因素。

3.长期吸烟。

4.男性因素。男性丁丁的包皮垢是引起女性宫颈癌的一大因素。此外，若男子有多个性伴侣，或患有丁丁癌，或其性伴侣中有宫颈癌患者，那么该男子的其余性伴侣患宫颈癌的危险性则大大增加。