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橘子加热可以治咳嗽?烤橘子能治咳嗽吗?[图]

大众健康网 2019-11-27 20:46 咳嗽橘子呼吸道

感冒了就很容易咳嗽,咳嗽是一种比较复杂的疾病,咳嗽可以通过饮食来治疗,而且很多食物都可以治疗咳嗽,咳嗽的时候,会牵带上呼吸道,严重的时候,会觉得胸部都咳疼了,民间流行烤橘子治疗咳嗽,那么,橘子加热可以治咳嗽?烤橘子能治咳嗽吗?

橘子加热可以治咳嗽?烤橘子能治咳嗽吗?(1)

1、可治疗风热咳嗽

中医师表示,烤橘子确实可缓解咳嗽,不过只适用于风热咳嗽,也就是伴随黄痰的咳嗽,冷咳(白痰)、燥咳(黄痰)的患者,吃了橘子症状可能会加重,不可轻易尝试。

风热(黄痰)咳嗽吃热橘子止咳才有效

过去常听长辈说:“生病的时候绝对不能吃橘子,否则将会使咳嗽的情形加重”。对此,中医师吴明珠表示,咳嗽因侵入肺部的病气不同,又分为风热(黄痰)、风寒(白痰),以及风燥(干咳)三种。只有黄痰的风热咳嗽,吃橘子才有止咳、化痰的功效。

风热犯肺,风热咳嗽通常频率高又剧烈,喉咙发炎、痰浓且呈黄色,伴随头痛、鼻塞、怕风、口渴等症状。这类型的咳嗽,适量食用热橘子可以清热润喉,帮助化痰解热。

2、寒咳不宜服用

风寒(白痰)、风燥(干咳)咳嗽吃热橘子病症恐加重

风寒咳嗽的声音沉重、喉咙会感觉有点痒,还会伴随头痛、鼻塞、流清涕、痰偏白色颜色较淡,甚至还会感觉全身酸痛;而风燥咳嗽患者,则会出现没有痰的干咳、喉咙干痒、鼻子干燥,有时咳出的痰中带有血丝,还会伴随着头痛、鼻塞、身体发热等症状,这种咳嗽大多在秋天发生。

中医师吴明珠指出,若是属于以上这两类型咳嗽,就不适合吃橘子这类偏凉性的食物,以免痰更多、咳得更严重,若民众不知该如何分辨寒咳、热咳还是干咳,还是交由专业医师诊断,较为安心。

由于橘子属于寒性的食物,建议可以烘烤加热,袪除其寒性再食用。记得烤橘子应避免高于50度,才能确保维生素C不流失。此外,吃橘子时千万别丢掉“橘络”,也就是橘子果肉上的白色筋络,橘络具有化痰的功效,且橘络富含纤维,能促进肠胃蠕动,可以帮助排出体内废物。

3、烤橘子的做法

1.将橘子外皮清洗干净,避免农药残留。

2.将清洗完的橘子,浸泡在滚过的热水中约5至10分钟。

3.捞出橘子,用水果刀把蒂头挑掉,挑掉后可利用筷子把洞挖深一点。

4.拿出适量的盐填入挖好的洞中。

5.用锡铂纸包起来,帮助受热均匀放入烤箱约5至10分钟即可。

4、小儿咳嗽按摩法

1、拍背。婴幼儿不会吐痰,即使痰液已咳出也只会吞咽,反而将痰液吞下胃内。当剧烈咳嗽引起呕吐时,常可看到呕吐物中混有大量痰液,如果痰液过于粘稠也不易咳出,尤其是一些体弱儿或重病患儿,因身体虚弱,咳嗽无力,不能把痰咳出.

家长在孩子咳嗽时,抱起患儿,用空掌轻轻拍孩子的背部,上、下、左、右都拍到。如果拍到某一部位时孩子就咳嗽,说明孩子的痰液就积在此处,应重点拍,多数在孩子肩胛下的部位,也就是肺底部容易积痰,只要有痰的刺激,孩子就会咳嗽,一旦痰液排出,咳嗽就能暂时缓解。所以拍背能起到宽胸理气,促进痰液排出的作用。家长一定要经常地轻拍孩子的背部,帮助孩子咳痰,一天内最好是在孩子刚睡醒时,还有是在孩子将要睡觉时拍孩子的背,使孩子的痰咳出,利于睡眠。

2、对于风热咳嗽,并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的孩子可以运用脚底按摩的方法,同样可以起到治疗的作用。具体的做法是:

(1)先搓孩子的脚心,一只脚搓30下,上下来回搓。

(2)每个脚趾都上下按摩20-40下。

(3)重点按摩双脚背面(不是脚底,大拇趾根部两侧的部位,这个部位就是扁桃腺的反射区,只要扁桃体发炎时,这个部位就会很疼,所以家长很容易找到,左、右大脚趾都要按摩,一只脚趾按摩5分钟,二个大脚趾共按摩10分钟。)重点按摩扁桃腺反射区后,孩子咽喉肿痛的现象会明显减轻,按摩后要及时给孩子多喝温开水,也可以喝放了一点盐的淡淡的盐开水,一天坚持给孩子按摩二次,再配合食疗,您孩子的病会很快痊愈的。

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