相信大家对产后抑郁症都比较熟悉，但是你知道孕期抑郁症吗？其实孕期抑郁症也是比较常见的一种心理疾病，其具有症状表现如下。
孕妇在孕期本身就易表现出焦虑的心理和易怒的行为，而含有抑郁症的孕妇更容易将这些负面情绪表现出来，因此需要进行关注和照料。
孕期抑郁症患者会表现出比一般的孕妇更加疲乏的状况，而且会是一种持续性的疲劳感，提不起精神，萎靡程度较严重。
表现出睡眠质量不佳，毫无食欲或者食欲大增的情况。有时候情绪表现极端的沉默低落或大哭大闹，有些喜怒无常，情绪起伏非常大。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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