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肚子胀气了怎么办?感觉肚子很胀是怎么回事?[图]

大众健康网 2019-11-27 21:39 肚子痛腹痛消化胃痛

生活中我们总是会有偶尔肚子不舒服的症状,比如有时候吃饭吃快了之后就会有肚子胀气的症状,特别是在秋冬季节,有的人比较严重的可能就会经常这样,所以要注意调理,当然也要找对问题原因。那么,一般肚子胀气不舒服是什么原因呢?

肚子胀气了怎么办?感觉肚子很胀是怎么回事?(1)

1、可能原因

由于肠道出现问题,往往导致胃肠功能下降,蠕动的比较慢,往往在人进食食物不能被消化,堆积既不消化也排空也延迟,导致食物发酵产生气体,不能排出,从而诱发肚子胀气。常见的导致肚子胀气的胃肠疾病有:

(1)消化性溃疡

常见的就是胃溃疡和十二指肠溃疡,主要是由于胃粘膜受损,胃酸分泌过少,导致食物堆积在胃部长期不消化引起。主要表现为上腹疼痛或胀满不适,并且至少包括以下中的一项:夜间痛、周期性腹部胀满不适、进食或服用抗酸药物可使腹痛、腹胀缓解。

(2)慢性胃炎

主要有浅表性胃炎、糜烂性胃炎、反流性胃炎以及萎缩性胃炎。萎缩性胃炎以腹部胀满不适最为明显,主要是由于胃腺体萎缩,导致不分泌胃酸引起的,吃药药量要大才能缓解胃胀。而糜烂性胃炎的腹胀程度相对于萎缩性胃炎来说较轻。由于浅表性胃炎病情较轻,因此患者的腹胀有时不是很明显,一般吃药后可以缓解,而反流性胃炎在胃胀的同时还会出现烧心难受的病症。

(3)肠道疾病

常见的就是直肠炎以及结肠炎。

2、处理方法

(1)肚子胀气还疼令患者异常痛苦,到底肚子胀气还疼怎么办?肚子胀气还疼往往是由于腹泻导致。腹泻会导致人体过量排出大便,从而使身体严重缺水,这时患者会感到肚子胀气,并且有疼痛感。而最好的方法就是给身体补充葡萄糖,这样才可以使身体营养均衡,有效缓解肚子胀气还疼这样的问题。

(2)肚子胀气还疼的情况一旦出现,除了要补充葡萄糖之外,还要在饮食方面注意一下。首先要多吃一些胡萝卜汁、苹果法、西瓜汁等,这样才可以给身体补充足够水分及维生素,使身体一直健康,避免出现肚子胀气还疼的情况。需要提醒大家:肚子胀气还疼的情况如果过于严重,就要去医院治疗。

(3)生活中,出现了肚子胀气还疼的情况不要过于着急,一定要想办法解决。看过介绍,大家知道了肚子胀气还疼怎么办之后,大家一定要对症解决,唯有对症解决才可以帮助患者缓解疼痛。肚子胀气还疼的情况一旦加重会给患者造成严重伤害,这时最好服用一些药物治疗,如乳酸菌素片等,用药时一定要听从医生安排,不要自己随意用药。

3、注意事项

1、少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。

2、不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。

3、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快,或边走边吃,容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。

4、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。

5、适当锻炼身体。每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,还可帮助消化系统维持正常功能。

6、注意某些疾患。对某些疾患来说,腹胀或是先兆,或是症状之一,它们包括:过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等。

4、一般表现症状

1、早饱是指进食后不久即有饱感,以致摄入食物明显减少。

2、上腹胀多发生于餐后,或呈持续性进餐后加重。

3、早饱和上腹胀常伴有嗳气。恶心、呕吐并不常见,往往发生在胃排空明显延迟的患者,呕吐多为当餐胃内容物。

4、不少患者同时伴有失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等精神症状。这些症状在部分患者中与“恐癌”心理有关。

5、在病程中症状也可发生变化,起病多缓慢,经年累月,持续性或反复发作,不少患者有饮食,精神等诱发因素。

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