女性的乳房是上天赐予的独一无二、美妙绝伦的礼物，许多女性为了“丰胸”事业而不懈奋斗。那么，14岁的女孩胸部太小正不正常呢？又是什么原因导致，该怎么解决呢？
针对青少年青春期的一般发育情况，女孩子在8~10岁乳房就已开始发育，少数会晚至16岁之后，具体发育情况因人而异。14岁正处于发育时期，乳房目前不是很大属于正常现象，不需要过分担心。
女性乳房的发育受多种因素影响。遗传、身体素质、营养状况、心理因素等，14岁胸部较小只是说明发育的比较晚。一般情况下，遗传因素影响最大，妈妈的乳房大小很大程度上决定了女儿以后的胸部大小。
14岁正在青春发育期，在没有其他身体病症的情况下，胸部太小还不能断定是乳房发育不良，目前不建议手术或用药。平时应当注意膳食，保证营养均衡，多吃一些富含蛋白质的食物以及新鲜的瓜果蔬菜。坚持胸部按摩，保证充足睡眠这些都十分有效。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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