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原发性痛经会遗传吗?如何预防原发性痛经?[图]

大众健康网 2019-11-28 14:27 痛经月经经期遗传

原发性痛经是痛经的一种,这种疾病会影响女性的生育能力,对健康危害极大,需要及时治疗,并且做好护理工作,那么原发性痛经会遗传吗?如何预防原发性痛经?原发性痛经并不会遗传,但是却与遗传有一定的关联,下面就来详细了解具体内容吧。

原发性痛经会遗传吗?如何预防原发性痛经?(1)

1、原发性痛经会遗传吗

(1)原发性痛经不会遗传

原发性痛经的原因跟精神因素、内分泌因素,前列腺素分泌有关,但不会由于上一代目前患有原发性痛经而遗传给下一代。

(2)原发性痛经跟遗传有关

虽然原发性痛经不会因为上代患此病而遗传给下一代,但是如果目前有痛经的病史,那么女儿患有原发性痛经的几率比其它的患原发性痛经的几率要高。

(3)原发性痛经与什么有关

原发性痛经除了与上述所说的遗传有关外,还与每个人的个性、饮食、运动、生活习惯有关,先天体质与后天环境也是可以相互影响的。

2、原发性痛经怎么预防

1.注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

2.消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。

3.平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。

3、原发性痛经怎么止痛

如果疼痛发作比较严重,可对症处理,口服去痛片缓解疼痛。另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

若疼痛难忍,出现昏厥、出冷汗等反映,应去专业的医院就诊,在医生的帮助下缓解疼痛,切莫掉以轻心。

4、如何缓解痛经

1、饮食均衡:多吃健康营养的食物,比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中,采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。

2、补充矿物质:女性体内如果缺乏某些矿物质,同样会引发痛经或者加重痛经的程度,因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质,它们能够帮助你缓解痛经。

3、避免咖啡因:所有含有咖啡因的食物以及饮品都应该避免,无论是咖啡、茶、可乐还是巧克力,这些食物中都含有大量的咖啡因,会让你神经过分紧张。特别是在经期,过于紧张的情绪是导致你出现痛经的罪魁祸首。

4、禁酒:如果在月经期间出现水肿的现象,应该彻底禁止饮用酒精类的饮品。因为酒精会加重水肿的现象。同时,酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化,扰乱正常的月经周期。

5、保持温暖:在月经期间保暖工作一定要做到位,保持身体暖和可以加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。经期要多穿衣物保暖,另外喝热的药草茶或热柠檬汁可以让你舒服些。

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