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一上课就困怎么办?一上课就犯困[多图]

大众健康网 2018-12-14 23:40 上课睡觉

我不上课的时候特精神,下课铃响了后上窜下跳的精力十足,但一到上课,就不行了,听着老师在讲台上指指点点,脑袋就有些范晕乎,想睡觉,怎么也提不起劲来,导致学习也一直跟不上。一上课就困怎么办?

一上课就困怎么办?一上课就犯困(1)

1、给自己心理暗示

你需要不断的自我催眠,把自己想象的足够强大、坚韧,让自己觉得自己就是一个意志力坚定的人,上课不会出现想睡觉的事情,一切的负面影响离我远去。

一上课就困怎么办?一上课就犯困(2)

2、让同桌给予帮助

和同桌事先商量好,让他每次自己提不起精神的时候,就提醒自己该好好学习,认真听讲。上课旁边有个人督促着,想走神都难。

一上课就困怎么办?一上课就犯困(3)

3、树立远大的志向

让自己深刻的认识到学习的重要性,只有好好学习将来才有好的出路。我以后可是要出任CEO,迎娶白富美,走上人生巅峰的,可不能被这小小的困意所打倒。

一上课就困怎么办?一上课就犯困(4)

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