大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 健康 > 中医理论 > 催奶的中药有哪些?有什么中药能下奶?[图]

催奶的中药有哪些?有什么中药能下奶?[图]

大众健康网 2019-11-28 15:00 催奶下奶中药

很多女性在生产之后,由于身体原因,会出现奶水不足的情况,从而导致宝宝完全不够吃,因此需要通过一些方法来催奶,那么催奶的中药有哪些?有什么中药能下奶?催奶的中药有很多,但是也需要掌握正确的方法,下面就来详细了解具体内容吧。

催奶的中药有哪些?有什么中药能下奶?(1)

1、通草

通草是常见的催奶中药材,其味甘、淡,性微寒;归肺、胃、肾、膀胱经;具有清热利水,下乳通窍的功效。主治小便不利,产后乳少,乳汁不下。可以将通草与猪蹄熬汤,或者与鲫鱼熬汤,都对催乳有效果。

2、王不留行

王不留行性平味苦,归肝、胃经,有“通乳圣药”之称。含香豆素类化合物、皂甙生物碱等,有活血、利尿、通乳等功效。《新编中医学概要》说:“王不留行功能活血散淤,消肿止痛,通经通乳。其水浸膏制成片剂内服,对通乳及子宫复旧有明显效果。”此汤有促进乳汁分泌、帮助子宫复原及滋养强壮作用。

注意:王不留行主要是治乳汁多而不通;如乳汁少之虚证,则需配用补益气血之药。

3、穿山甲

穿山甲味咸,性微寒,入肝、胃经,有活血散结;通经下乳;消痈溃坚的功效。穿山甲能疏通气血而下乳,因气血壅滞而乳汁不下者,可单用,或配伍王不留行。若气血虚而乳汁稀少者,配黄芪、当归等益气药同用。

4、冬葵子

冬葵子甘,寒,既能利水通淋,又能下乳、润肠,主治小便不通、产后乳汁不下等。对于产后乳汁不下,乳房作胀者。常配伍砂仁、陈皮、白芷、穿山甲、王不留行等,有催乳效果。

5、漏芦

漏芦味苦,性寒,归胃经。具有清热解毒,消痈,下乳,舒筋通脉等功效,主治乳痈肿痛,乳汁不通。一般与通草、王不留行等配伍,可用于乳汁不下。

6、催奶的食物有哪些

花生:花生是一种比较常见的食物,可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

丝瓜:丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。

茭白:不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用,有较好的催乳作用。

豌豆:豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。

豆腐:豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。

汤水:都说汤水足,有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤,如花生炖猪脚、鲫鱼汤,山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦,不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品,因为会导致回奶的。

黑芝麻:黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分,妈妈身体好了,自然就能下奶。

莴笋:莴笋分叶用和茎用两种,都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外,其它营养均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。

木瓜:木瓜中含有一种木瓜素,有高度分解蛋白质的能力,能够在较短的时间被它分解成年人体很容易吸收的养分,从而直接刺激母体乳腺的分泌,让胸部更丰满,帮助乳汁分泌,可以使产妇能够更快的下奶。

金针菜:金针菜营养成分非常丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近。另外,还含有大量的维生素B1、B2等。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群