在生活中很多情况下，人们都会遇到过想吐又吐不出来的情况，尤其是在感冒或者醉酒之后经常出现，其实除了这种情况之外，还有很多情况都会导致想吐又吐不出来的情况。下面就来看一下出现这种情况的原因和治疗方法吧。

1、胃炎

如果是经常想吐又吐不出来的话，很可能是因为患有胃炎引起的。建议及时到医院查明病因，如果是胃炎的话，可以在医生的指导下使用药物治疗，自己也要注意规律饮食，严禁烟酒、辛辣生冷刺激食物、避免暴饮暴食等等。

2、胃溃疡

如果是经常想吐又吐不出来的话，可以考虑是因为胃溃疡引起的。特别是在恶心呕吐的同时还伴随有腹痛等不适的时候，一定要及时去医院进行检查治疗，以免延误病情。

3、慢性咽炎

如果是经常想吐又吐不出来的话，可以考虑是因为慢性咽炎引起的。特别是经常觉得咽部有异物感，想咳咳不出来，想咽也咽不下去，而早上起床时出现的想吐又吐不出来的话，患慢性咽炎的可能性是比较大的。

4、怀孕

如果是在正常的无措施性生活之后出现了想吐又吐不出来的话，可以考虑为是怀孕引起的。特别是女性朋友在进行过无措施的性生活之后，月经没有来又出现恶心呕吐的话，这种可能性更大。

5、胃功能紊乱

如果是经常想吐又吐不出来，可能是因为胃功能紊乱引起的。由于平时的饮食经常不遵循规律，或者是经常带着坏情绪进食都很容易影响胃部的正常功能，胃动力不足，经常反胃、胃酸过多等，很容易出现恶心想吐又吐不出来。

6、脾胃湿热

如果是经常想吐又吐不出来的话，中医认为是因为脾胃湿热而导致的。清气不能上升，浊气不能下降，而浊气在上逆的过程中出现的想吐又吐不出来。这种情况应该着重注意清除脾胃湿热，修复胃黏膜才能够彻底治愈。

7、缓解方法

1、减少进食量，饱食易导致食管下部括约肌松弛。进食应细嚼慢咽，少量多餐。晚餐尤其不宜饱食;睡前4小时不宜进食。

2、少喝酸性饮料、烟酒等，以防引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降。

3、减少脂肪摄入，脂肪可延缓胃排空，刺激胆囊收缩与分泌，降低食管括约肌压力，烹调以煮、炖、烩为主，不用油煎炸。

4、增加蛋白质摄入，刺激胃泌素分泌，使食管括约肌压力增加。因此食物中可以适当增加一些蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

5、饮食宜少刺激性，少吃巧克力，烹调少用香辛料，如辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等。推荐食谱：早餐：豆腐脑1碗，低脂牛奶、蛋糕、米粥。