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护肤的坏习惯有哪些?护肤要避免哪些坏习惯?[图]

大众健康网 2019-11-28 16:15 护肤美白祛痘

护肤有很多的方法,有时候想要脸部快些恢复光彩,会采取一些不恰当的护肤方式,反而会增加肌肤的负担,导致护肤没有什么效果,护肤有些习惯是需要避免的,要注意采取正确方法护肤,那么护肤的坏习惯有哪些?护肤要避免哪些坏习惯?

护肤的坏习惯有哪些?护肤要避免哪些坏习惯?(1)

1、护肤的坏习惯

坏习惯之一:不用牙线

所有人都会护理皮肤,但是护理牙齿同样是“面子工程”的一部分。不止是有食物塞牙缝的时候才想起来牙线,牙齿之间看不到的缝隙存在更多细菌,可能会引起牙龈疾病和慢性炎症,让你的牙齿不再亮白。

一天用两次牙线,严格遵循以下步骤:早上第一件事是刷牙、牙线、漱口;上床前最后一件事是刷牙、牙线,漱口。这是像洁面一样每天必须做到的基础适宜,却能让牙齿更漂亮,减少蛀牙机会,牙龈健康。

坏习惯之二:挤痘痘

你无法控制何时爆痘,但是你可以控制它在你脸上的停留时间。一个痘可能持续5-7天的时间,但是挤过的红、黑痘疤可能存在数周上月甚至一辈子。用手挤痘痘的时候,脸上和手指上的细菌会造成更大范围的感染,让痘痘更严重。

选择治疗痘痘的护肤品或者处方药,让肌肤尽快从发炎感染的状况中恢复过来,白天可使用遮瑕膏遮盖发红的痘痘。

想要治疗痘痘你要做的第一件事就是要做抉择,你是想要1周的遮瑕还是数月的痛苦?此外,遮盖一个痘痘也远比一大块痘疤要容易多了。选择权在你。

坏习惯之三:没有喝足够的水

每天摄入足够的水分对你的健康大有裨益,当你的身体脱水时意味着细胞、血液、皮肤都在缺水,你会感到疲惫甚至是恶心,而且看上去也十分憔悴。

皮肤需要水分使其看上去饱满、年轻、有弹性。当皮肤缺水时,细纹皱纹会更加明显,橘皮组织也是。所以,补水和电解质十分重要,这会让你看上去状态良好。

坏习惯之四:使用过期产品

抛弃自己最爱的彩妆产品很困难(如果是售罄的限量色就更心疼了),但是有一条说服自己的理由:过期的彩妆会导致痤疮。化妆品的限使用日期表示未开封的状态下能使用的最常时效,开封后的使用时间要大打折扣。

有些化妆品在包装和瓶身都有一个打开盖子的小图标,旁边标有数字,这是表示该产品在打开后多长时间内必须要用完。如果没有数字提示你可以开封后用马克笔在瓶身标注一下时间。

开封后的化妆品使用期限你可以遵循以下原则:睫毛膏打开后只能用6个月,口红可以坚持1年,唇蜜时间比唇膏稍短一些,如果变质你可以闻到一股油脂味,粉底液开封后一年内必须用完,笔类产品限制比较宽松,因为没有削到的部分藏在里面不容易被氧化。

记住,不要仅凭感觉使用化妆品,任何你用手解除过的东西一旦内含的防腐剂作用完,都可能会滋生细菌。

坏习惯之五:自己染发

每个人都有探索精神,更何况家庭染发套装层出不穷,但是如果你想来个彻底的大变身,还是让专业染发师来搞定吧。

要让专业人士负责明显的发色改变,不要期待用家庭染发套装来做大改变,没有经验的人很难染出满意的颜色,结果就是还需要花更多的钱去沙龙补染。

如果一定要用家庭染发套装,那要慎重选择颜色,和你本身发色差距在1-2个色调以内的颜色比较不容易出错。如果你本身是暖棕色,那选择栗色或者琥珀色;如果你是冷棕色,那选择巧克力色和咖啡色。

2、护肤美白要注意什么

1、防晒是首要

不论天气阴与晴,都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害,这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门,搽防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补搽一次,才是一套完整的防晒程序。

2、保湿让肌肤畅饮

结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障,无论它们中间哪一个环节出了问题,我们的肌肤都会流失水分,显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥,让肌肤水润白皙最快速的方法。

3、维生素摄取

维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不仅能让皮肤白皙,还能增加皮肤的活力。

4、美白要全年

美白功课需要提早着手,不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前,肌肤具有“可逆性”,即使有黑色素沉着,也可以慢慢白回来,而25岁之后,肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养,才能令肌肤恢复原有的白皙。

5、按摩为肌肤充电

真皮层内的微血管分为深、浅两部分,深层的血管用来调节体温,浅层的血管负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气、增强其活力具有神奇的效果,适度的摩擦可以促进血液循环、加速肌肤供血,令肤色白皙健康。

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