随着男性年龄的增长，睾丸的成熟，在雄性激素的作用下，男性的第二特征日益明显。出现胡须、体毛、腋毛、喉结增长、变声等都属于男性第二特征发育的表现。那12岁男孩变声正常吗？变声是什么原因造成的呢？

1、是正常的

青少年进入变声期的年龄一般在12~16岁，变声期的时间一般是半年到一年。而12岁的你出现变声，是属于正常的现象，并且还说明你已经进入青春期，你的男性第二特征开始发育并表现出来。

2、变声原因

因为男性睾丸的发育，雄性激素分泌增多，从而会刺激男性喉部和甲状腺等组织器官的迅速发育，男性的甲状腺软骨会向前突出形成喉结，声带变长，最终致使男性的声音变得低沉、嘶哑，体现出男性独特的磁性声音。

3、变声表现

变声期是你们声带、猴头发育增长的阶段，进入变声期的男孩子，声音会表现出低沉、嘶哑、发音疲劳、音域狭窄、猴头局部充血水肿、分泌物增多等。

4、变声保护

在变声期要格外注意保护桑子，要合理的使用嗓子，不要长时间大声吆喝，不要让它太疲劳。同时，也要注意饮食方面的调理：要注意胶原蛋白、弹性蛋白、钙质、B族维生素等营养的摄入，可以多吃些鱼类、豆制品、牛奶、猪蹄、海产品等食物；饮食要以软质、精细的食物为主，要多喝温开水，少吃辛辣、生冷、酸性、苦味等刺激性大的食物，进食时最好也要细嚼慢咽；平时也要坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。