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治脚臭的方法有哪些?治脚臭最有效的方法[图]

大众健康网 2019-11-28 17:41 脚臭脚气方法治疗

在我们的日常生活中,能够造成脚臭的原因是非常多的,例如穿的鞋子不透气,或者是一些疾病带来的影响等等,而不管是什么原因造成的脚臭,有这一症状的人都是希望能够根治脚臭的。那么治脚臭的方法有哪些?治脚臭最有效的方法是什么?

治脚臭的方法有哪些?治脚臭最有效的方法(1)

1、白萝卜水

白萝卜是十字花科植物,食用有利于凉血止血、开胃健脾、化痰理气。将半个白萝卜切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,然后倒入盆中。等温度降低到约40度左右,繁芜洗脚,连洗几天即可去除脚臭。

2、醋泡脚

方法一:将500克老醋中放入3个新鲜大蒜,浸泡40小时,然后将脚臭的脚放进去浸泡半小时,每天3~4次,10天后脚气即可祛除;

方法二:将250克黄精倒入到2000毫升食醋中,放在盆中3天3晚后,用这种混合液泡脚,每次取用一部分,分3次取用。第一次泡3个小时,第二次泡2个小时,第三次泡1个小时,每天晚上一次。

3、盐水泡脚

取食盐20克,花椒10克放入清水中煮沸,等到冷却到40度左右即可泡脚,每次20分钟,每天一次,连续泡脚1周即可痊愈,脚部溃疡者不可使用。食盐水具有杀菌作用,经常使用食盐水泡脚可以有效杀灭脚部真菌,消除脚臭。

4、韭菜末泡脚

取用新鲜韭菜半斤洗净后,切成碎末,放在盆子里,冲进沸腾的清水,等到40度左右,泡脚半小时左右,水量应该淹没脚面。1周以后再洗脚一次,效果很好。韭菜性温,温补助阳,可以养肝养脾胃,行气理血,韭菜末泡脚可以有效治疗脚臭。

5、黄豆煮水泡脚

将150克黄豆打碎后,加入适量清水,用小火煮上20分钟左右,等待黄豆水微微变凉,大概40度左右,即可泡脚。黄豆水泡脚治脚气的效果极佳,不但可以去除脚臭,还可以滋润皮肤。黄豆水可以补脾利湿,解毒益气,消除水肿。

6、脚臭的原因有哪些

(1)潮湿的环境

脚是一个多汗的部位,脚掌上面有很多的汗腺,它比身体的的其它部位多出汗2~4倍。汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。潮湿的环境是导致脚臭的一个重要原因。

(2)闷热封闭的空间

当鞋子穿的很紧密,通风透气性不佳的时候,除了会变得更潮湿外,还会释放出二氧化碳气体,导致脚臭更加明显。很明显的差别就是夏天就算出很多汗,只要穿的是凉鞋,脚臭就会得到明显的改善。

(3)细菌的繁殖

引起臭味的最重要的原因就是细菌大量的繁殖,细菌的可以分解皮肤中的角质蛋白以及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物。这些味道在袜子中,无法散发出去,就会形成含有臭味的代谢物。香港脚就是典型的因为霉菌导致的。香港脚脚臭最严重的就是趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚。

(4)脚部的不卫生

有的人可能不爱洗脚,导致脚部形成很多的老旧角质与皮屑。然后它们在汗水的发酵下,细菌的作用下就会导致一股恶臭。时间久了还可能形成各种足部疾病。

(5)鞋子的问题

有些平时不会脚臭的人偶尔出现脚臭,就需要考虑是不是鞋子的问题了。有些胶鞋、尼龙袜什么的就很容易引起脚臭。这主要是因为它们不透气所导致的。

(6)足部真菌感染

足部真菌感染又称足癣,足癣是引起脚臭的一个重要原因,这种情况靠清洁是没有办法解决的,需要及时的接受抗真菌治疗。而且足癣是有传染性的,患足癣的人不要与他们共享衣物,也不要在抠脚之后还抚摸其它地方。

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