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宝宝喜欢抱着睡怎么办?宝宝抱着睡放下就醒[多图]

大众健康网 2018-12-14 23:56 宝宝睡眠

新手妈妈有时候可能会很苦恼,宝宝老是要人抱着,玩的时候要抱着,睡着的时候,还是要抱着,动一下就醒了。时间长了,妈妈会很累,宝宝睡得也不踏实,很多妈妈还会患腱鞘炎、胳膊疼……但是怎么帮宝宝戒掉抱着睡觉的习惯了?

宝宝喜欢抱着睡怎么办?宝宝抱着睡放下就醒(1)

1.喜欢抱着睡的原因

一岁以内的宝宝,行动能力还没有那么强,要什么,去哪里,都需要人抱着,有时候玩着玩着,就在大人的怀里睡着了,长此下去,就养成了习惯。还有的宝宝是没有安全感,需要妈妈的怀抱,才会更加踏实。

宝宝喜欢抱着睡怎么办?宝宝抱着睡放下就醒(2)

2.需提供舒适的环境

在宝宝睡觉之前,可以在床上跟她一起玩玩,选择一个舒适的床,在床上可以放一些宝宝喜欢的娃娃之类的,睡觉的时间,可以放一些轻音乐,或者给宝宝讲讲故事,唱唱歌,都是可以的。小编家宝宝以前就是抱着睡,后来我就跟她一起在床上玩,边唱歌边拍她,刚开始胳膊也给她枕着,后来,等她睡着了,我就把胳膊抽出来,时间长了,她就自己睡觉了。睡觉的环境不需要绝对安静,可以有一点声音,不然以后她听到声音就醒了,太警惕。而且温度要适宜,如果冷了,记得给宝宝暖暖床,热了可以适当开开空调,都是可以的。

宝宝喜欢抱着睡怎么办?宝宝抱着睡放下就醒(3)

3.需给其足够安全感

平时不要吓唬宝宝,如果宝宝白天受到过惊吓,容易胆小,就会过度的依赖爸爸妈妈。往往宝宝就想让妈妈抱着睡觉,这样他才能睡着。有这种情况时,家长要多给宝宝鼓励,说“宝宝是最勇敢的,不要怕,妈妈陪着你”等话语。睡觉的时候也可以说“宝宝,你睡吧,妈妈就在这里陪着你”。

宝宝喜欢抱着睡怎么办?宝宝抱着睡放下就醒(4)

4.需让宝宝玩累再睡

平时多给宝宝一点自己的空间,把他放床上,自己玩会儿,不要一天到晚抱着他,睡觉前,让他自己多玩玩玩具,也就是哄宝宝自己玩,自己折腾累了,喝完奶就能睡着,时间一长,习惯了就不会再让抱着睡觉了。

宝宝喜欢抱着睡怎么办?宝宝抱着睡放下就醒(5)

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