肾结石是一种比较常见的肾脏疾病，肾结石一般症状比较轻微的患者通过多喝水的方式可能就可以排出结石，所以其实生活中患病的人很多。一般肾结石比较严重的时候发病症状就会比较痛苦了，所以一般患者希望是可以尽快治疗的，那么，一般肾结石都是怎么治疗的呢？

1、体外震波碎石

体外震波碎石是利用冲击波将结石击碎，结石便能以小块或泥沙状形式从尿中排出体外，免去手术之苦，

注意：体外震波碎石只适用于能被X线定位的解释，病人一般状况应较好，无尿路下载，无肝肾心功能障碍。

碎石后除有一国兴血尿、蛋白尿、肾绞痛外，多无明显并发症，因此也是目前治疗肾结石的最好方法之一。

2、手术治疗

手术治疗曾经是治疗肾结石的主要手段，也是最好的治疗手段，自从体外震波碎石法开展以来，手术治疗仅仅用于不适宜体外震波碎石的肾结石患者，但也是目前能够帮助病人快速解决肾结石痛苦的最好方法之一。

3、通淋排石汤中药治疗

药材：金钱草、石韦、冬葵子各30g，小茴香15g，王不留行、乌药、牛膝、车前子、鸡内金各10g，甘草6g，大枣7枚

功效：通淋排石汤有通淋排石的左右，主要治疗泌尿系统结石。

服法：每日一剂水煎服，2周围1疗程。

4、八角金盘汤中药治疗

药材：八角金牌（研吞）、陈皮、甘草、琥珀（吞）各5g，益母草15g，空盔子10g，芦根、赤小豆30g。

功效：八角金盘汤有利湿化痰，活血消淤，消热解毒，缓急止痛的功效。

服法：水煎服，每日1剂，日服2次。

5、桃仁冰糖糊食疗

食材：核桃仁200g，麻油200g，冰糖200g

制法：用麻油将胡桃仁炸酥，研成细末，与冰糖调成乳状。

服法：每天1剂，粉3次服用

功效：桃仁冰糖糊有通淋排石的作用，是治疗尿中时夹砂石，小便艰涩，少腹拘急，尿中带血、腰部绞痛的有效方法之一。

6、金钱草粥食疗

食材：金钱草60g，海金沙30g，梗米50g，白糖适量

制法：金钱草、海金沙水煎，去渣留汁，加入梗米兑水煮粥。粥成加适量白糖。

食用：可当点心服用，每日1次。

功效：金钱草粥有清热利水通淋、和中，用于石淋，砂淋（包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石等），也是治疗胆道结石和黄疸型肝炎的有效食疗方法之一。

7、肾结石诱发原因

1、大量喝甜饮料

尤其是可乐等含磷酸盐的饮料和含维生素C的复合维生素饮料。前者会增加尿钙的排出，后者会增加内源性草酸的生成（维生素C是草酸的前体），这两个因素都是罹患肾结石的主要因素。

2、大量喝豆浆

大豆的草酸含量不低，而且草酸溶于水，所以打豆浆时草酸几乎没有损失，而且大豆钙含量并不高，所以在肠道结合的草酸有限，大量的草酸会进入人体血液循环，最后从肾脏代谢，势必会增加肾结石的风险。（在这一点上，喝豆浆不如吃豆腐好）

3、大量补钙剂

在这个人人热衷补钙的大环境下，婴儿枕秃要补钙、孩子身体发育要补钙、女人怀孕生孩子要补钙、更年期要补钙、骨质疏松要补钙、高血压要补钙、失眠要补钙……总之，是个人就在补钙。然而，一天钙的总摄入在1000mg以内，越多越好，如超过这个限度，就会增加患肾结石和骨质增生的风险。

4、服蛋白质类保健品

尤其是长期大量服用蛋白质粉和胶原蛋白美容液的人群，是肾结石的高发人群。身体摄入过量蛋白质，会产生很多呈酸性的代谢产物，增加尿钙的排出；而胶原蛋白所含的甘氨酸和羟脯氨酸就是草酸形成的前体，经常服用会增加尿液中草酸含量。（99.9%的蛋白质类保健品对于普通人不但没有必要，还有副作用）

5、高蛋白减肥法

曾经风靡全球的阿特金斯减肥法（高蛋白低碳水减肥法）至今仍有不少人在铤而走险，因为它在减肥初期减重速度快，还可以尽情享用大鱼大肉，多美好的减肥方法。可是过量摄入的蛋白质会增加尿钙的排出，进而增加肾结石的发病风险。而且该减肥法的副作用远不止这一条。

6、蔬菜水果摄入不足

蔬菜水果是典型的呈碱性食物，富含钾、镁等矿物质，有很多蔬菜钙含量也不低，如小油菜、白菜、木耳菜等。这些呈碱性的元素能有效减少尿钙的排出，从而降低肾结石的患病风险。但值得注意的是，对于涩味蔬菜（草酸含量偏高），例如菠菜、野菜等，吃之前一定焯水。

7、膳食钙严重不足

尤其是一些从不喝奶也不爱豆制品的人群，膳食钙的摄入缺口是很大的，这样从食物中摄入的草酸几乎没有浪费地完全进入血液，并经肾脏排出，从而增加肾结石的风险。如果这个人又爱吃肉和甜食，那患病风险又会成倍增加。

盛夏已经来临，赶快对照看看，自己有没有这些典型的肾结石生活习惯，有则改之，无则加勉。