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怎样使用食盐美白护肤?护肤美白的误区有哪些?[图]

大众健康网 2019-11-28 19:17 美白护肤洁面

食盐是常见的调味用品,食盐的作用功效有很多,使用食盐还可以美容护肤,食盐可以用来洁面,保持肌肤的洁净,还有许多其他的作用功效,起到美白的护肤作用,那么怎样使用食盐美白护肤?护肤美白的误区有哪些?下面为大家介绍。

怎样使用食盐美白护肤?护肤美白的误区有哪些?(1)

1、怎样使用食盐护肤

1、控油喷雾

盐巴能深层清洁毛孔,平衡油脂分泌,阻止细菌伤害皮肤,并防止痘痘和粉刺产生。混合四汤匙海盐和120克的温水,直到盐完全溶解,就可喷在洁净而燥的皮肤上,夏天绝对是要试试看的自制喷雾!

2、控油面膜

盐和蜂蜜都有消炎的功能,能舒缓镇静肌肤,盐有助于平衡油脂分泌,蜂蜜可以润泽肌肤。混合两汤匙盐及四汤匙蜂蜜,均匀涂抹在肌肤上,等待10~15分钟后,用温水浸泡的棉布轻轻擦拭,再用手指画圆的动作洗淨。

3、身体磨砂膏

这是最常见的护肤方法,盐内的矿物质可使皮肤柔软,混合四分之一茶杯的盐及半杯橄榄油或椰子油,变成糊状时再滴入常用的植物精油,洗澡时以画圆的方式去除老废角质。

4、去除痘痕、黑斑

早晚洗脸时,可将一茶匙盐用温水弄湿,当作洗面膏轻轻洗面,然后用冷水清洗,并用化妆棉沾湿盐水并敷在暗疮患处,还可加快暗疮的痊癒速度。

5、盐浴

在温水内加入三分之一茶杯的海盐,泡澡15~30分钟,盐能吸收灰尘,污垢及毒素,深层清及皮肤毛孔,尤其是盐内的镁能消除浮肿,美容浴轻鬆完成!

6、去头皮屑、护发

用盐洗发是油性头发的首选!将洗发盐或食盐均匀涂抹于头皮上,用指腹轻轻的按摩3~5分钟,不但能深层清洁、杀菌排毒、收敛皮脂腺,更能减少头皮屑的产生,盐的结晶会刺激头皮,而促进毛发再生。

7、牙齿美白

用盐刷牙可去除牙上污垢,令牙齿更加洁白乾淨,而且还能去除口臭。将盐和苏打粉以1:2比例混合,用来刷牙便可。

8、洗眼

在温水中加入少量的盐,将脸部浸泡在淡盐水中,在水中睁开眼睛,上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果,早上起床后,如果眼睛肿也可以用盐水敷眼。

9、亮甲剂

盐能软化皮肤及指甲的角质层,小苏打能去除污渍,恢复指甲光泽,混合一茶匙盐、一茶匙小苏打、一茶匙柠檬汁及温水,将双手浸泡10分钟就可轻鬆美化手部,之后要记得涂护手霜。

2、美白的误区

误区1、同一款护肤品冬夏通杀

南方的春季空气湿度高,皮肤血管和毛孔随之扩张,自流量大为增加,皮脂分泌比较旺盛,有些MM还使用冬天油分较多的护肤品,这样会使毛孔堵塞,出现小痘痘。

对策:冬天比春天干燥,水分蒸发快,所以使用的保湿品多油性偏大;而在春天,皮脂分泌开始旺盛,皮肤呈现多油少水状况,所以就护肤品而言,要换成油性低而补水性强的护肤品。如维生素、柠檬、奶液为主的护肤品,既不影响皮肤的正常排泻,又能给皮肤提供充足营养。

误区2、阳光不强,不需要防晒

大家都认为夏天才是防晒的重点,殊不知初春的气候变化无常,寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。而且春天皮肤娇嫩,耐受性差、即使是比较弱的阳光,往往也会使皮肤出现晒斑。容易过敏的皮肤上可能还会出现红斑,小疹子。

对策:谨防一次性大量强烈目光暴晒。如在春游时,要载上宽边防护帽或用阳伞遮挡。饮食上,多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果。对一些可诱发春季皮炎的光感性物质,如泥鳅、螺、无花果等,尽量少吃或不吃。当然,最重要的是选择一款适合自己的防晒产品啦!

误区3、频繁去角质

春天的到来,令每位MM都迫不及待穿上印花裙想和百花斗艳。冬天累积角质令每位MM头痛,于是采取各种各种方法对付死皮。去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

对策:经过一个冬季,皮肤老化的角质会贴在皮肤的表面,不轻易脱落,因此皮肤会显得暗淡没有光泽。所以这时候进行轻度的磨砂或去死皮是非常必要的,但要选用非常温和的细粒磨沙品或性质柔和的去角质液。建议两周使用一次,用完洁肤后最好再敷上一个保湿面膜,以补充肌肤所缺的水份。

3、美白的水果有哪些

1、苹果

苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。除此之外,苹果性能温和,可作为天然面膜,也可以切片涂敷。同时最新医学研究还发现,苹果中除含丰富的维他命和果胶以外,还含有大量的抗氧化物,能够防止自由基对细胞的伤害与胆固醇的氧化,是抗癌防衰老的佳品。

2、奇异果

奇异果也叫猕猴桃,被喻为“美肤金矿”,因为它含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质,是名副其实的“美容水果”。这种美白水果中具有的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,干扰黑色素的形成,预防色素沉着,保持皮肤白皙透明。巧吃奇异果小建议,吃奇异果最好是在早晨或上午吃,其中的营养成分才会被吸收得更充分、更好。维生素C容易流失、容易氧化,所以说,吃奇异果要吃新鲜的,不宜久放。一个奇异果要一次吃完,不宜存留,避免氧化而失去美白功效。

3、柠檬

柠檬含有丰富的维生素C,堪称“美白之王”。柠檬属于柑橘类的水果,美容价值非常高。柠檬有非常明显的美白功效,也是很多美白产品中经常添加的成分,大量的维生素C可促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质,令肌肤白皙有光泽医学教,育网搜集整理。吃柠檬小提示,柠檬虽有美容功效,但奇酸无比,不能像其他水果那样大口大口地吃,用柠檬泡蜂蜜或泡茶,应该是比较好的方法,切两片泡在白水中,也是很好的饮料。

4、草莓

草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有增白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分,适合于任何肤质。经常使用草莓美容,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。

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